(全集)常州继续教育《心理健康与心理调适》试题参考答案.doc 232页

'心理健康与心理调适考试⑴单选题1、（）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A认知疗法2、（）不是心理咨询的适应症A精神分裂症3、（）是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程C想象4、（）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素C特质5、（）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。A需要6、（）是人的主要应激源A人格因素7、（）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能A注意8、儿童做了好事之后、老师及时给予表扬、这在行为主义中被称为（）D强化9、人们在改造世界的过程中，寻求并实现某种最优化预定的活动称为B决策10、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现A复杂性和矛盾性11、“触景生情“是（）B无意回忆12、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这说明了一个人意志品质的D坚持性13、“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是C道德感14、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？A具有良好的人际关系15、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？（）B适当约束自己的言行16、“以德报怨”说的是人际交往中的D宽容原则17、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现A心境18、“月明星稀，月暗星密”这是属于（）B感觉对比19、“走极端、以偏概全、消极思维|自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是（）A抑郁症20、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（）D文化 21、20世纪60年代以来，美国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是（）B人本主义学派22、艾森克的三因素人格理论是D外倾性、神经质和精神质23、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。D内外向和情绪的稳定性24、按照研究问题的性质、内容，心理学属于（）C行为科学25、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于C自身的内部冲突26、本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于A错构27、不是积极心态的作用的是（）选项不全正确答案是D，可是这有选项A和B，所这题怎么选都是错28、不是人际关系的作用的是C身体健康29、不是少年期自我意识发展的特点是D身体发育快30、不属于个性心理特征的是D智商31、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（）B一分钟32、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症D职业厌倦症33、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象D错觉34、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为B合理化作用35、错觉是（）B与实际情况不一致的知觉36、大学生心理健康日5、25的谐音是（）A我爱我37、大学生心理健康日是（）A5、2538、当儿童出项不良行为时，施与厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是（）B负强化39、当今人格心理学界最流行的一种理论是B五因素人格理论40、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）B暗适应41、当你身边大多数人选择某种东西是，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（） C从众42、当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（）C再认43、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）C幻想44、当天实记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好A24小时内45、导致职业倦怠的组织因素是D缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制46、德国心理学家斯普兰格隐居人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即B权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型47、动机和兴趣产生的基础是C需要48、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是D家庭49、对心理发展起主导作用的是（）A学校教育50、对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（）B环境的不良作用51、对于情绪的内涵理解不正确的是D心理学研究和日常生活中常用的教育学术语52、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫D归因53、多血质的人的特点是C外露但不稳定54、费洛依德的人格的结构是A本我、自我、超我55、费洛依德的人格结构不包括（）C镜我56、高级神经活动反射学的创始人是（）A巴普洛夫57、个体成长与发展的关键是C塑造和培养健全的人格58、个性倾向和个性心理特征有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（）D个性59、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）C稳定性60、个性中最重要、最核心的组成部分是（）C性格61、构成挫折的因素是A挫折源和挫折感 62、关于“情绪”不对的说法是（）A只有人才能产生63、关于情绪的叙述，正确的是（）D以上都正确64、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（）D自尊65、关于自卑感以下哪种说法是错误的D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一66、幻觉是指A虚幻的知觉67、积极的自我防御机制的控制技术是B升华68、记忆的中心环节（）B保持69、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）D70、惊恐发作时最常见的症状是B濒死感71、精神病产生的基础是C情感上的障碍72、精神分析中理论中，此时此刻想不起来，但集中注意力，认真回忆还是可以回忆起来的成为（）C前意识73、考试焦虑主要属于（）方面的问题A情绪74、理论属于何种学派C认知主义75、利他主义的表现（）C辛苦我一个，幸福十万家76、利用自己的知识经验，从问题提供的各种信息中寻找最佳答案的思维方式是（）B聚合思维77、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为B自我挫折、舆论挫折、家庭挫折78、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于C一夫一妻制79、良好的心理创伤调节能力不包括（）C回忆起既往的精神创伤是情绪波动大80、领导是对群众或个人施加心理影响，使之努力实现组织目标，并与（）保持一致的过程D环境81、罗杰斯认为（）A要以来访者为中心82、美国著名成功学家拿破仑希尔的经典著作是（）A《成功学》83、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于（） D人际交往，相互促进84、梦是无意想象的特殊形式，它是一种（）现象A生理——心理85、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为改服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？（）B刻板印象86、你认为“大一综合症”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是D生活过度挥霍而产生罪恶感87、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（）D文化88、凭借经验解决的问题的策略或方法是（）D启发式89、气质类型（）D无好坏之分90、强而灵活性高的高级神经活动类型是A活泼型91、强迫观念指的是C头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念92、勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（）特征。C性格93、情感是在人的（）中产生的。A认识过程94、情绪的特点的叙述中哪项是错的A具有两极性95、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应A认识过程96、人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力，他的基本理论核心是（）A自我实现97、人的大脑皮质的语言区主要位于A左半球98、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、以抑制、多血质以及（）D胆汁质99、人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有综合性、功能性、稳定性（）等特性A独特性100、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（）上的关系。A心理101、人类高级的社会性情感分为（）D以上都是102、人类思维能力的最高体现是（）C创造思维103、人类主要的社会性动机是（）B成就动机和交往动机104、人类主要的社会性动机是（） B成就动机和交往动机105、人类最基础或最原始的情绪没有A激愤106、人们遭遇不良情绪是，正确的处理方式为（）D和朋友倾诉107、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这事B身段表情108、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称D应激109、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的目光看他，这可能是B关系妄想110、认知过程是个体认知活动信息加工的过程。认知心理学将认知过程看成由一系列连续的认知操作阶段形成的按一定程序进行信息加工的系统。下列哪一项不是认知操作（）C选择111、如果你对以前一个同学对你的谩骂时的愤怒的心情，一直记到现在，请问这种记忆的名称叫做：（）C情绪记忆112、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫A和解113、姗姗很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会，她很可能患有：（）D恐怖障碍114、神经衰弱者可能出现的心理障碍有（）A妄想115、世界精神卫生日是每年的哪一天？Ｄ2010年10月10日116、思维贫乏常见于（）D精神分裂症117、思维在认识过程中处于（）C核心地位118、态度具有（）D一致性和稳定性119、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（）C人际距离120、通常从心理学角度，一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为B激情、心境和应激121、通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是C替代强化122、团体咨询最适宜的对象是（）B人际适应不良者123、王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比（）D无法比较124、妄自尊大总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？ A自恋型125、为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的（）C策略性知识126、问题解决策略中，用一定的方法逐步降低初始状态和目标状态的距离，以达到问题解决的策略为A爬山法127、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认知能力，期中（）是智力的核心C抽象思维能力128、我们曾经去过北京的天安门广场，看到天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这事（）C记忆表象129、我院的心理咨询中心是何时成立的？D2000、4、28130、五因素人格理论中反映个体神经系统活动的强弱是C外倾性131、系统脱敏法的理论基础是（）B行为主义132、下列不是情绪健康的主要标志的是（）D喜乐无常133、下列陈述不能增强挫折承受力的是A避免类似情境134、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（）C焦虑135、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？（）C社会需要136、下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（）D认识能力高，看问题全面137、下列哪一种治疗中最强调角色扮演（）A心理剧138、下列特征不属于神经衰弱者的表现（）D缺乏生活兴趣139、下列中（）是特殊能力C节奏感140、下面哪句话是正确的（）C心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生141、下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的B发病的高峰期在中年或成年后期（45岁以后）142、下述关于人格的描述哪一个最为准确D成人期人格兼有稳定和变化两重特征143、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选一件来完成，你估计小强会（）C挑选中等难度的那一件144、小组合作学习的意义在于（）B人际交往，相互促进 145、心境具有（）的特点A弥散性146、心理调适的核心是D人们在工作和爱时，怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性147、心理健康的本质就是B适应性148、心理健康的表现体现在B能够适应当前和发展着的环境149、心理健康的最终目标是（）C保持人格完整150、心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。C适中151、心理学的英文名称是（）Bpsyhology152、心理咨询的场所应在（）C咨询室153、心理咨询的基本原则之一是C为来访者保密154、行为主义流派下的咨询师的角色类似于（）D教练155、性格核心结构是（）C态度特征156、学校增进心理健康的主要途径和方法是A心理健康教育157、一般认为个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态，称为C心理紧张158、一个人总是反复检查是否锁门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍D强迫症159、一种较微弱而持续的情感状态叫（）D心境160、以人为中心理论是属于哪个理论流派（）B人本主义161、以下不利于睡眠的是D临睡前运动162、以下对挫折的理解不正确的是C挫折对人百害无一益163、以下哪种做法不利于睡眠的是D临睡前剧烈运动164、异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是D统计标准165、抑郁症最常见有哪种思维障碍A思维迟缓166、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫 C情感脆弱167、用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是（）D认知的观点168、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验式（）D恐惧169、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（）C包容的人际需要170、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这事C注意的分散171、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验式（）B情感172、173、在人格理论中，特质理论的创始人是（）D奥尔波特174、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是D价值观念175、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（）D移情176、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是B面对面177、张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系，王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不肯能！张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象！”李某的判断，是社会知觉中的D定势效应178、真正的真诚是（）C不等于完全的实事求是179、智力是以（）为核心B思维力180、注意易转移最常见于哪种病人（）D躁狂症181、专业技术人员职业生涯规划的步骤是C自我评估——确立职业生涯目标——制定职业生涯规划——开展职业培训——定期实施评估——职业生涯规划的调整182、追求完美、自尊心脆弱、抑制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是C完美主义者183、咨询师与来访者的咨询关系类似于（）D朋友与朋友184、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为（）C平等——平等185、自我效能感是指 B相信自己具有能力可以达到某个目标186、自我意识在情感上的表现是B自我体验187、最常见的幻觉是（）A幻听188、最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是B罗杰斯判断题189、心理防御机制总是病理性的表现。错误190、情感是指较强且带有较强的情感，情绪是较弱较少或很少带有冲动性的情绪错误191、类型论者与特质论者的观点是完全不同的正确192、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低正确193、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争错误194、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。正确195、心理有问题的人，其人品也是有问题的。（）错误196、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。正确197、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了病，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。错误198、遗传是精神分裂症患病的一大原因正确199、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一正确200、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大错误201、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断正确202、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作错误203、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。正确204、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。错误205、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论，一个人偶尔出现一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。正确206、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态正确207、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人错误208、心理压力总是有害的。错误209、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的正确210、我们总是倾向于把他的成功行为归因于内在原因错误211、社会刻板印象中，既包括否定的反面印象，也包括积极的正门印象正确212、人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。错误213、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。正确214、人本主义心理学认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。正确215、酗酒也是一种心理障碍正确216、动机水平越高，工作效率就越高错误217、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力正确218、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态错误 219、心理健康与心理障碍时相对的概念，二者相比较而存在，期中没有绝对的界限。正确220、气质和性格都有好坏之分。错误221、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微错误222、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间错误223、遗传是精神分裂症患病的一大原因正确224、气质类型有好坏之分。错误225、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。正确226、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态正确227、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的错误228、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上正确229、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态和情绪反应正确230、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。错误231、自信就是对自己能力和价值的肯定。正确232、酗酒也是一种心理障碍正确233、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。正确234、心理学意义上的挫折是指个体通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状体或情绪反应。正确235、时空上愈接近的人，人际关系就愈好。错误236、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。正确237、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。正确238、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”正确239、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。正确240、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大错误241、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。正确242、红色和黄色可以使消沉、沮丧、退缩及失望的抑郁症患者重新体验到喜悦、兴奋、活泼及希望的感觉，这事联觉现象正确243、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关正确244、人的情商（EQ）目前尚无法精确测定。错误245、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作错误246、制定的目标越高，越有利于激发人的行动正确247、理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。正确248、人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。错误249、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。正确250、心理咨询等同于心理治疗。错误健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康正确多选题251、（）是嫉妒产生的重要原因。B虚荣心过强 C自私狭隘D斤斤计较252、按个体独立程度可以将性格分为（）B独立型C顺从型253、帮助别人的心理意义在于（）A更容易建立良好的第一印象B可以赢得别人的信赖与尊重D缩短心理上的距离感254、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？B他们往往有较好的自我评价C他们往往更自信255、关于人际吸引力，下列说法正确的有A人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C对于伴侣而言，互补因素起决定作用256、过度情绪反应的结果有A精力分散，注意力不集中B能使宣泄畅汗淋漓C阻碍创造力的发挥D可能导致各种神经症257、积极性的挫折反应主要有（）A坚持目标、继续努力B降低目标、改变行为C改换目标、取而代之258、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是A通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B角色扮演调动了决定者的情绪和情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦C角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案D角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备259、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，实质得以优化？A提高自主性C选择优化的组合D学会正确的归因260、哪些是积极的情绪宣泄A幽默B助人261、情绪的三要素包括（）A情绪的主观体验C情绪表现D情绪的生理基础 262、情绪调控的内涵包括（）A了解自己的情绪B驾驭自己的情绪C识别、接纳他人的情绪263、人类的表情包括哪三种A面部表情C体态表情D声调表情264、日本森田疗法的治疗原则是（）A顺其自然C为所当为265、如何给人留下良好的每一印象A真诚地对比人感兴趣B微笑C做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D谈符合别人兴趣的话题266、如何有效地预防心理疾病？B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态267、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。B激情C心境D应激268、下列表现属于不好的交谈对话方式的是A不要随便打断他人的谈话，扰乱人家的思路B不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C不要连续发问，以致他人难以应付D不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去269、下列哪些是有积极意义的人际互补关系B独立性强和依赖感中的人C脾气急躁和有耐性的人D内向和外向的人270、下列行为表现，哪些是健康的？（）B能接受他人，认可他人存在的重要性和作用D对自己的优缺点能有恰当的评价271、下列有关精神病人的看法，正确的是（）B多说精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗272、273、型性格（癌症性格）如何进行心理调试A充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C以坦然的心态接受别人的帮助D让自己具备一些幽默细胞 274、性格（）A容易受社会历史文化的影响D更多地体现了人格的社会属性275、一般认为：“情商”包括哪些能力？A觉察、评价和表达情绪的能力B情绪促进思维过程的能力C理解情绪与情绪识别的能力D调节情绪以助情绪和智力发展的能力276、影响人际吸引的因素有（）B能力C性格因素D相似互补277、影响自我意识形成和发展的因素是A早期生活经历的影响B社会文化环境的影响C社会生活实践中的自我体验D来自他人的评价278、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）A冷漠B焦虑C逃避279、与情绪相联系的需要主要是A生理需要B追求真理的需要C追求美感的需要D安全的需要280、在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表诱发事件B代表信念C代表行为结果281、躁郁型气质的人具备的特点有A情绪不稳定，有攻击倾向C有时有明显的忧郁表现282、怎样才能加强对人生事件的预期？A心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望C心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响283、怎样克服人际交往中的猜疑心理？A要培养理智，切忌感情用事B用“自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说C不听信流言D增强自信284、自我意识的主要内容是（）A生理的自我状态 B心理的自我状态C社会关系的自我状态心理健康与心理调适考试⑵一、单选题1.良好的人际关系不能带来（D） (A)安全感(B)幸福感 (C)归属感(D)失落感 2.一触即发、暴跳如雷，是（B）的典型特征 (A)迟钝型(B)暴躁型 (C)迁怒型(D)转移型 3.人格的独特性是指(D） (A)人格受生物规律制约 (B)人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合 (C)个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质 (D)人格具有鲜明的个性特征 4.(D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验 (A)快乐(B)愤怒 (C)恐惧(D)悲哀 5.那些不是合理的变通方式（B） (A)求实(B)斗争 (C)补偿(D)升华 6.没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是(C) (A)闲能生慧(B)心宽体健 (C)心无旁骛(D)心宽体胖 7.以下几种人格类型的人不容易引起挫折感(B) (A)心胸狭窄(B)乐观 (C)急躁(D)偏颇 8.矫治狭隘性格的方法不包括（A） (A)放纵自己(B)丰富自己 (C)拓宽心胸(D)扩大交往 9.良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术 (A)行动(B)语言 (C)肢体(D)金钱 10.以下哪种不是强迫观念的表现形式(C) (A)强迫思想(B)强迫意向 (C)强迫行为(D)强迫情绪 11.（A）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊 (A)挫折(B)书本 (C)金钱(D)努力 12.（C）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌 (A)信念(B)理想 (C)世界观(D)价值观 13.人格的特征不包括（A） (A)人格的不可塑性(B)人格的社会性 (C)人格的整体性(D)人格的稳定性 14.一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（A） (A)父母(B)同学 (C)师生(D)同事 15.(B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 (A)快乐(B)愤怒 (C)恐惧(D)悲哀 16.个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B） (A)习性(B)习惯 (C)个性(D)惯性 17.心理保健的主要途径是（D） (A)合理变通(B)合理治疗 (C)合理思考(D)合理宣泄 18.19世纪（B）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。 (A)艾森克(B)沃尔普 (C)弗洛伊德(D)托马斯 19.体力节律的特点不包括（C） (A)体力充沛(B)动作敏捷 (C)情绪高涨(D)充满活力 20.挫折造成的消极因素是（A） (A)影响积极性(B)增强适应性 (C)增强认知性(D)增强耐受力 21.个体对自己的认识是先从认识（C）开始的 (A)自己(B)别人 (C)别人的评价(D)自己的评价 22.心理防御机制的理论是(A)于19世纪末提出来的 (A)弗洛伊德(B)罗素 (C)马克思(D)赫尔巴特 23.（D）指个人的交往动机，合群需要未得到满足而产生的一种失落的内心体验 (A)焦虑(B)厌倦 (C)消沉(D)孤独 24.心理咨询的理论依据不包括（D） (A)认知心理学(B)医学心理学理论 (C)精神分析(D)伦理学 25.（A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验 (A)激情(B)应激 (C)心境(D)意识 26.在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A） (A)狭隘性格(B)急躁性格 (C)火暴脾气(D)脾气好 27.易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（C）的主要表现 (A)狭隘性格(B)急躁性格 (C)火暴脾气(D)脾气好 28.（A）者喜欢过高地估计自己 (A)自傲(B)自知 (C)自卑(D)自乐 29.精神分析疗法不适用的症状是(B)(A)焦虑症(B)行为障碍 (C)抑郁性神经症(D)心理创伤 30.吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括（A） (A)自制力变差(B)注意力涣散 (C)记忆力减退(D)反应迟钝 二、多选题 1.合理变通的主要方式包括（ABCD） (A)回避(B)淡化 (C)文饰(D)转视 2.挫折产生的组织因素有（ABCD） (A)组织中领导不当(B)组织中人际关系不良 (C)组织内部制度不健全(D)组织内部利益分配不公 3.常见的判别心理障碍标准有以下几种：(ABCD)(A)个人经验标准(B)社会适应标准 (C)统计学标准(D)症状与病因学标准 4.急躁性格的人一般具有如下的行为特点（ABC） (A)与人交谈，急于表达自己的观点 (B)总感到有很多事要去做，常常手忙脚乱 (C)在不得不排队或等待时，就会心急火燎，牢骚不断 (D)听到一句不顺耳的话就火冒三丈 5.不合理的观念有（ABC） (A)此事不该发生(B)以偏概全 (C)无限夸大后果(D)从困难中看到希望 6.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（ABCD） (A)理论依据(B)工作内容 (C)性质任务(D)原则方法 7.人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD） (A)快乐(B)愤怒 (C)恐惧(D)悲哀 8.专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD） (A)树立正确的人生观和世界观(B)对自己的期望不宜过高 (C)学会自我调控情绪(D)加强体育运动 9.专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（ABC） (A)工作(B)人际关系 (C)健康(D)心情 10.火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD） (A)认识火暴脾气的危害(B)放任不管 (C)增强自我控制能力(D)学会进行换位思考 11.与人交流的误区有（AB） (A)把交流看成与人竞争的方面(B)自己讲的太多 (C)调动自己的感情交流(D)本着尊重他人、真诚沟通的态度 12.心理休闲的意义（ABC） (A)帮助个体释放心理压力(B)帮助个体感受生活的快乐 (C)帮助个体感悟生命的意义(D)帮助个体获得财富 13.哪些构成完整人格的一部分（ABCD） (A)心理素质(B)道德素质 (C)知识(D)能力 14.培养良好情绪主要包括（ABC） (A)了解自己的情绪情感活动特点(B)稳定自我情绪 (C)培养高尚情操(D)培养人际关系 15.通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。 (A)器质性损害(B)功能性损害 (C)心理损害(D)器官损害 16.情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC） (A)认知层面(B)表达层面 (C)生理层面(D)心理层面 17.人与人的吸引建立在（ABD） (A)熟悉(B)个人特质 (C)喝酒(D)相似互补 18.一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC) (A)父母(B)同学 (C)老师(D)宠物 19.心理治疗的认知疗法的适应症包括（ABD） (A)焦虑症(B)恐惧症 (C)社交恐惧症(D)情绪障碍 20.挫折对人产生的积极影响有（ABCD） (A)增强个体的适应性(B)增强个体的认知力 (C)增强个体的忍耐力(D)增强个体的内驱力 三、判断题 1.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和 (是) 2.从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强 (是) 3.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法 (是)4.神经衰弱的具体症状包括：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。 (是) 5.因为人格具有稳定性，才能把一个人与另一个人在心理面貌上加以区分，才能了解人，才能预测他在特定情况下的行为。 (是) 6.人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低 (否) 7.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验 (是) 8.心理学在对人格的界定中，区别性定义认为人格是个人所区别于他人的行为 (是) 9.心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用 (否) 10.挫折只会对人造成消极方面的影响 (否) 11.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富 (是) 12.性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。 (否) 13.简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。 (否) 14.仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用。 (是) 15.神经官能症属于严重的心理异常。 (否) 16.人格是在主客观条件的相互作用下发展起来的，同时又在主客观条件的相互作用下发生变化。 (是) 17.心理咨询与思想政治教育各有侧重，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。 (是) 18.补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。 (是) 19.挫折是一种主观感受。 (是) 20.交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的。 (否) 21.心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和 (否)22.认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身 (否) 23.教育在人格培养中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素 (是) 24.智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。 (否) 25.人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道。(否) 26.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。 (否) 27.自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关 (否) 28.迟钝型的人天生没有情绪，不论遇到什么事，他都没有感觉 (否) 29.当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助 (是) 30.心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态 (否)心理健康与心理调适考试⑶(一)单选题1.怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）(A)沉默(B)微笑(C)真诚(D)鼓励2.有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（A）(A)沟通能力的强弱(B)人缘的好坏(C)人品的好坏(D)朋友的多少3.个体对自己的认识是先从认识（C）开始的(A)自己(B)别人 (C)别人的评价(D)自己的评价4.比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（D）(A)体力节律理论(B)情绪节律理论(C)智力节律理论(D)人体生物钟理论5.(B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀6.对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现(A)狭隘性格(B)急躁性格(C)火暴脾气(D)脾气好7.个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B）(A)习性(B)习惯(C)个性(D)惯性8.心理咨询不能帮助人们（D）(A)建立新的人际关系(B)纠正错误观念(C)学会面对现实(D)认识外部冲突9.（D)是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A)智力表现正常(B)自我感觉是否良好(C)情绪积极稳定协调(D)价值观和人生观与社会主导基本致一10.1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？(C)(A)实践心理疗法(B)快速心理疗法(C)悟践心理疗法(D)稳定心理疗法11.心理保健的主要途径是（D）(A)合理变通(B)合理治疗(C)合理思考(D)合理宣泄12.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）(A)德育(B)智育(C)体育(D)美育13.造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（D）(A)先天因素(B)遗传(C)家庭环境(D)后天环境14.对人际交往认识错误的是（C）(A)期望值不要太高(B)有选择(C)单向(D)平等15.具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A） (A)休闲活动(B)必需的非工作活动(C)自由时间的活动(D)必须的工作活动16.在人际交往中，最主要的是（C）(A)外貌(B)幽默(C)坦诚(D)乐观17.睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠(A)心理因素(B)生理因素(C)物质因素(D)年龄因素18.（B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A)焦虑(B)忧郁(C)冷漠(D)易怒19.（B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。(A)焦虑症(B)神经衰弱(C)疑病症(D)强迫症20.（C）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。(A)行为疗法(B)支持性心理治疗(C)生物反馈疗法(D)家庭治疗21.“心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（C）(A)过程心理(B)活动心理(C)认知心理(D)综合心理22.不具有积极心理调适功能的休闲活动有(D)(A)施暴(B)音乐(C)聊天(D)喝酒23.对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（C）(A)调息放松法(B)纵情想象放松法(C)药物治疗法(D)肌肉放松法24.专业技术人员的生活圈子主要是（C）(A)医院(B)酒桌(C)单位(D)户外25.(C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界(A)挫折(B)意识(C)情绪(D)人际关系26.（C）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。(A)自强不息(B)急躁 (C)乐观(D)心胸狭窄27.长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（B）(A)程式性心理休闲(B)转换性心理休闲(C)互动性心理休闲(D)怡情性心理休闲28.一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（A）(A)父母(B)同学(C)师生(D)同事29.(D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀30.（A）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理(A)迟钝型(B)暴躁型(C)迁怒型(D)转移型(二)多选题1.人际交往的技巧有（ABCD）(A)谦虚谨慎，摆正位置(B)平等相待，真诚相处(C)打开心窗，主动开放(D)合作协助，友好竞争2.思想政治教育依据有（ABC）(A)哲学(B)伦理学(C)教育学(D)经济学3.一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC)(A)父母(B)同学(C)老师(D)宠物4.人之所以害怕对别人说“不”的原因有（ACD）(A)缺乏坚定的自信(B)修养、脾气好(C)觉得“问心有愧”(D)在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力5.依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为（BCD）(A)理想(B)心境(C)激情(D)应激6.情绪的调节方法有（BCD）(A)逃避现实(B)经常运动(C)自我平衡法(D)情绪日记7.人与人的吸引建立在（ABD）(A)熟悉(B)个人特质(C)喝酒(D)相似互补 8.心理障碍表现为（ABCD）(A)焦虑(B)兴奋(C)记忆障碍(D)睡眠障碍9.讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有（ABCD）(A)保持平常心(B)避免不良暗示(C)生活规律(D)睡眠环境良好10.心理治疗通常通过什么手段来改变病人不正确的认知活动、情绪障碍和异常行为。(ACD)(A)言语(B)药物(C)表情(D)举止行为11.在对不明原因的心理疾病进行预防时，对于某些不明原因的内因性心理障碍，如（AB），目前只能从这些疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗着手。(A)精神分裂症(B)情感性精神障碍(C)心因性障碍(D)躯体性心理障碍12.专业人员交往的艺术有（AB）(A)语言艺术(B)非语言艺术(C)行动艺术(D)非行动艺术13.“不动笔墨不读书”的意义（ABD）(A)读书时要做笔记(B)因为脑子再好，也有忘记的时候(C)伟人都有这些习惯(D)笔记可使你加深理解14.心理休闲的意义（ABC）(A)帮助个体释放心理压力(B)帮助个体感受生活的快乐(C)帮助个体感悟生命的意义(D)帮助个体获得财富15.合理宣泄方法可以有以下几种（ABCD）(A)倾诉(B)诉诸文字(C)大哭一场(D)纵情一笑16.社会心理支持系统的组成包括（ABD）(A)政府主导下的社会支持体系(B)非政府组织提供的社会支持体系(C)宗教组织(D)人际关系系统17.支持性心理治疗的适应症包括（ABCD）(A)工作压力(B)自杀行为(C)学习困难(D)婚姻危机18.情绪的特征有（BCD）(A)应激性B)两极性(C)感染性(D)情境性19.矫治狭隘性格的方法有（ABCD）(A)丰富自己(B)扩大交往(C)自我检查(D)拓宽心胸 20.提高情绪自我觉察能力的态度有（ABCD）(A)愿意观察自己的情绪(B)愿意诚实面对自己的情绪(C)给自己和别人(员工)应有的情绪空间(D)替自己找一个安静定心的方法(三)判断题1.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来(是)2.心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映(是)3.自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示(否)4.有易感素质和不良性格特征的人，反而更难患神经衰弱。(否)5.一个成年人需要每天11个小时的睡眠(否)6.交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上(是)7.人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代(否)8.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(是)9.优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人(是)10.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富(是)11.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验(是)12.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应(否)13.为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见(是)14.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动。(否)15.人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。(否)16.平等和互益是人际交往的重要原则(是)17.失眠不等于失眠症 (是)18.心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。(否)19.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因(是)20.在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突(是)21.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的(是)22.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系(否)23.有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动(是)24.对别人说“不”，别人都会把被拒绝看成是对个人尊严的否定，并会因此而感到恼怒，反过来又会责难、冷淡或报复自己(否)25.交流中需要自己说个不停(否)26.心理咨询没有思想政治教育功能(是)27.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。(否)28.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。(否)29.智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。(否)30.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验(是)心理健康与心理调适试题⑷(一)单选题1.按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（C）(A)家庭内部(B)社会环境(C)自身的内部冲突(D)人际关系的处理2.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（B）(A)情感的人际需要(B)包容的人际需要(C)控制的人际需要(D)利用的人际需要3.艾森克用（D）两个维度来描述复杂的人格。 (A)一般特质和特殊特质(B)表面特质和根源特质(C)共同特质和个别特质(D)内外向和情绪的稳定性4.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？（A）(A)自恋型(B)反社会型(C)偏执型(D)控制型5.“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?（B）(A)具有良好的人际关系(B)适当约束自己的言行(C)抱有积极的生活态度(D)完善的自我发展目标6.“心理”一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三是（A）(A)综合心理(B)情感心理(C)情绪心理(D)感知心理7.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）。(A)刻板印象(B)社会吸引(C)从众(D)服从8.(A)是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀9.（B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。(A)焦虑症(B)神经衰弱(C)疑病症(D)强迫症10.“以德报怨”说的是人际交往中的（A）(A)宽容原则(B)尊重原则(C)互利原则(D)保持原则11.当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（B）。(A)强化(B)积极的自我暗示(C)精神防御机制(D)自我安慰12.个性中最重要、最核心的组成部分是（B）(A)能力(B)性格(C)气质(D)动机13.世界精神卫生日是每年的哪一天？（D）(A)5月25日(B)12月1日(C)6月6日(D)10月10日14.一触即发、暴跳如雷，是（B）的典型特征(A)迟钝型(B)暴躁型(C)迁怒型(D)转移型15.“疑人偷斧”的故事讽刺了那些有（C）的人。(A)攀比心理(B)报复心理(C)猜疑心理(D)自卑心理16.（C）认为“他人就是地狱”。(A)乐观主义者(B)悲观主义者(C)性格内向者(D)性格外向者17.长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是（A） (A)不良的情绪和恶劣的心境(B)身体的疾病(C)睡眠的质量(D)习惯的好环18.有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（A）(A)沟通能力的强弱(B)人缘的好坏(C)人品的好坏(D)朋友的多少19.心理问题成因中不包括(C)(A)生活环境(B)经济环境(C)饮食(D)竞争程度20.（C）是心理健康不可缺少的条件.(A)人格和谐健全(B)适度的情绪表达(C)和谐的人际关系(D)热爱生活和工作21.与人交流的误区是（A）(A)人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应(B)以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方(C)在交流中保持敏感与自省，言语恰当(D)听比说更重要22.（C）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。(A)行为疗法(B)支持性心理治疗(C)生物反馈疗法(D)家庭治疗23.关于情绪的叙述，正确的是（D）(A)人类的情绪都可后天习得(B)具有两极性(C)体验是情绪的基本特点(D)以上都正确24.下述关于人格的描述哪一个最为准确（D）(A)人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响(B)在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变(C)在青春期后，人格保持非常稳定(D)成人期人格兼有稳定和变化两重特征25.当你把目标选定为(B)时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它(A)变化(B)固定(C)完美(D)长远26.(D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀27.自卑心理的表现不包括（A）(A)常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意(B)大脑皮层长期处于抑制状态(C)做事缺乏信心，没有自信(D)享受不到成功的喜悦和欢乐28.下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的（B）(A)当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些(B)发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）(C)常常出现于青春期或成年人早期 (D)在各个年龄组出现的概率均等29.江山易改，秉性难移形象地说明了（B）(A)人格的他控性(B)人格的稳定性(C)人格的可变性(D)人格的自控性30.心理保健的主要任务是(A)，保护和增进心理健康。(A)预防心理疾病(B)预防生理疾病(C)保护身体(D)治疗疾病(二)多选题1.自我调节是个体适应外界环境的过程，它包括（BCD）P95(A)主体与客体的调节(B)同化与顺应的调节(C)主体结构中各种系统的调节(D)部分经验与总体经验的调节2.积极性的挫折反应主要有（ABC）。(A)坚持目标、继续努力(B)降低目标、改变行为(C)改换目标、取而代之(D)放弃目标，不再努力3.常见的心理咨询方式有（ABCD）(A)门诊心理咨询(B)信函咨询(C)访问咨询(D)电话咨询4.外部环境对人体有哪些刺激？（AC）(A)物质的(B)生理的(C)精神的(D)心理的5.挫折产生的组织因素有（ABCD）(A)组织领导不当(B)组织人际关系不良(C)组织制度不健全(D)组织利益分配不公6.癔症的临床症状主要有（BCD）(A)感觉障碍，运动障碍(B)意识状态的改变(C)焦虑(D)失眠7.情绪调适的五个阶段分别是（A）、情景修补阶段、（B）、认知改变阶段、行为控制阶段。(A)情景选择阶段(B)注意分配阶段(C)情景确认阶段(D)行为宣泄阶段8.人始终是一个高度社会化的存在物，与动物相比，具有(AB)无可比拟的优势(A)主观能动性(B)创造性P28(C)适应性(D)繁殖性9.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（ABCD）(A)理论依据(B)工作内容(C)理论依据(D)原则方法10.专业人员交往的艺术有（AB）(A)语言艺术(B)非语言艺术(C)行动艺术(D)非行动艺术11.创造性思维表现为思维的（ACD）(A)独创性(B)发散性(C)灵活性(D)突发性12.不合理的观念有（ABC）(A)此事不该发生(B)以偏概全 (C)无限夸大后果(D)从困难中看到希望13.合理变通的主要方式有（ABC）(A)回避(B)转视(C)换脑(D)斗争14.人际关系和谐的表现是（ABCD）(A)乐于助人(B)交往中保持独立而完整的人格(C)乐于与人交往(D)交往中积极态度少于消极态度15.研究人格心理学的基本的方法论应该做到（BCD）的统一(A)实践活动(B)生物因素(C)自然因素(D)社会因素16.在职专业技术人员心理健康教育和咨询工作的开设渠道主要有（ABC）(A)开设心理健康教育专题讲座(B)网络媒体教育(C)经常组织集体活动(D)组织给予及时的精神支持17.挫折产生的客观原因有（AB）(A)自然因素(B)社会因素(C)个人因素(D)生理因素18.心理咨询的理论依据主要有（ABCD）(A)认知心理学(B)精神分析法(C)行为分析(D)医学心理学19.（ABC）可以适当的预防心理障碍。(A)积极进行体育锻炼(B)营造健康的家庭环境(C)加强心理卫生知识的宣传教育(D)注意劳动防护20.根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（ABC）(A)简单便捷类的休闲(B)浪漫归真类的休闲(C)激情刺激类的休闲(D)快乐至上类的休闲(三)判断题1.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。(否)2.情绪的压抑是心理变态的根源，消极的情绪如果不得到合理的宣泄，就会造成危害。(是)3.精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。(否)4.人格具有稳定性的特点，因此人格一旦形成，就不会改变。(是)5.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。(是)6.作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。(是)7.精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。(是)8.交往是有选择的，要选择能够与你产生共鸣的人作为交往对象。(否) 9.生活习惯是每天习得而成的，不可以通过学习来改变。(否)10.补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。(是)11.人际交往对人类的健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有心理学意义。(是)12.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动。(是)13.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富。(是)14.巴普洛夫认为，平衡化是心理发展的一种最高原理，也是决定心理或智慧发展的一个最重要的原因。(是)15.体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。(是)16.社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。(是)17.互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。(否)18.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。(是)19.心理咨询与思想政治教育各有侧重，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。(否)20.心理学之所以成为一门学科，能从哲学中脱离出来，得益于哲学本身的发展。(否)21.从人格的发展和客观的角度来看，人格首先受制于外界环境。(否)22.人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。(否)23.为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见。(是)24.音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一。(是)25.按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求(否)26.某企业总经理曾在其办公室内设一大沙袋，每当感到怒不可遏时，便挥拳猛击沙袋，以宣泄心中的怒气，直至精疲力竭为止，这也属于合理宣泄。(是)27.心理咨询等同于心理治疗。(否)28.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。 (是)29.应激反应都有积极作用。(否)30.交流中需要自己说个不停。(否)心理健康与心理调适考试(5)(一)单选题1.有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（A）(A)沟通能力的强弱(B)人缘的好坏(C)人品的好坏(D)朋友的多少2.怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）(A)沉默(B)微笑(C)真诚(D)鼓励3.比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（D）(A)体力节律理论(B)情绪节律理论(C)智力节律理论(D)人体生物钟理论4.个体对自己的认识是先从认识（C）开始的(A)自己(B)别人(C)别人的评价(D)自己的评价5.(B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀6.对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现(A)狭隘性格(B)急躁性格(C)火暴脾气(D)脾气好7.个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B）(A)习性(B)习惯(C)个性(D)惯性8.心理咨询不能帮助人们(D)(A)建立新的人际关系(B)纠正错误观念(C)学会面对现实(D)认识外部冲突9.（D)是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A)智力表现正常(B)自我感觉是否良好(C)情绪积极稳定协调(D)价值观和人生观与社会主导基本一致10.1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？(C)(A)实践心理疗法(B)快速心理疗法(C)悟践心理疗法(D)稳定心理疗法 11.心理保健的主要途径是（D）(A)合理变通(B)合理治疗(C)合理思考(D)合理宣泄12.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）(A)德育(B)智育(C)体育(D)美育13.造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（D）(A)先天因素(B)遗传(C)家庭环境(D)后天环境14.对人际交往认识错误的是（C）(A)期望值不要太高(B)有选择(C)单向(D)平等15.具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A）(A)休闲活动(B)必需的非工作活动(C)自由时间的活动(D)必须的工作活动16.在人际交往中，最主要的是（C）(A)外貌(B)幽默(C)坦诚(D)乐观17.睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠(A)心理因素(B)生理因素(C)物质因素(D)年龄因素18.（B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A)焦虑(B)忧郁(C)冷漠(D)易怒19.（B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。(A)焦虑症(B)神经衰弱(C)疑病症(D)强迫症20.（C）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。(A)行为疗法(B)支持性心理治疗(C)生物反馈疗法(D)家庭治疗21.“心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（C）(A)过程心理(B)活动心理(C)认知心理(D)综合心理22.不具有积极心理调适功能的休闲活动有(D)(A)施暴(B)音乐(C)聊天(D)喝酒23.对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（C）(A)调息放松法(B)纵情想象放松法(C)药物治疗法(D)肌肉放松法24.专业技术人员的生活圈子主要是（C）(A)医院(B)酒桌 (C)单位(D)户外25.(C)作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界(A)挫折(B)意识(C)情绪(D)人际关系26.（C）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。(A)自强不息(B)急躁(C)乐观(D)心胸狭窄27.长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（B）(A)程式性心理休闲(B)转换性心理休闲(C)互动性心理休闲(D)怡情性心理休闲28.一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（A）(A)父母(B)同学(C)师生(D)同事29.(D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀[分值：1.0]D30.（A）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理(A)迟钝型(B)暴躁型(C)迁怒型(D)转移型(二)多选题1.人际交往的技巧有（ABCD）(A)谦虚谨慎，摆正位置(B)平等相待，真诚相处(C)打开心窗，主动开放(D)合作协助，友好竞争2.思想政治教育依据有（ABC）(A)哲学(B)伦理学(C)教育学(D)经济学3.一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC)(A)父母(B)同学(C)老师(D)宠物4.人之所以害怕对别人说“不”的原因有（ACD）(A)缺乏坚定的自信(B)修养、脾气好(C)觉得“问心有愧”(D)在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力5.依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为（BCD）(A)理想(B)心境(C)激情(D)应激6.情绪的调节方法有（BCD）(A)逃避现实(B)经常运动(C)自我平衡法(D)情绪日记 7.人与人的吸引建立在（ABD）(A)熟悉(B)个人特质(C)喝酒(D)相似互补8.心理障碍表现为（ABCD）(A)焦虑(B)兴奋(C)记忆障碍(D)睡眠障碍9.讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有（ABCD）(A)保持平常心(B)避免不良暗示(C)生活规律(D)睡眠环境良好10.心理治疗通常通过什么手段来改变病人不正确的认知活动、情绪障碍和异常行为。(ACD)(A)言语(B)药物(C)表情(D)举止行为11.在对不明原因的心理疾病进行预防时，对于某些不明原因的内因性心理障碍，如（AB），目前只能从这些疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗着手。(A)精神分裂症(B)情感性精神障碍(C)心因性障碍(D))躯体性心理障碍12.专业人员交往的艺术有（AB）(A)语言艺术(B)非语言艺术(C)行动艺术(D)非行动艺术13.“不动笔墨不读书”的意义（ABD）(A)读书时要做笔记(B)因为脑子再好，也有忘记的时候(C)伟人都有这些习惯(D)笔记可使你加深理解14.心理休闲的意义（ABC）(A)帮助个体释放心理压力(B)帮助个体感受生活的快乐(C)帮助个体感悟生命的意义(D)帮助个体获得财富15.合理宣泄方法可以有以下几种（ABCD）(A)倾诉(B)诉诸文字(C)大哭一场(D)纵情一笑16.社会心理支持系统的组成包括（ABD）(A)政府主导下的社会支持体系(B)非政府组织提供的社会支持体系(C)宗教组织(D)人际关系系统17.支持性心理治疗的适应症包括（ABCD）(A)工作压力(B)自杀行为(C)学习困难(D)婚姻危机18.情绪的特征有（BCD）(A)应激性(B)两极性(C)感染性(D)情境性19.矫治狭隘性格的方法有（ABCD）(A)丰富自己(B)扩大交往(C)自我检查(D)拓宽心胸20.提高情绪自我觉察能力的态度有（ABCD）(A)愿意观察自己的情绪(B)愿意诚实面对自己的情绪(C)给自己和别人(员工)应有的情绪空间(D)替自己找一个安静定心的方法 (三)判断题1.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来(是)2.心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映(是)3.自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示(否)4.有易感素质和不良性格特征的人，反而更难患神经衰弱。(否)5.一个成年人需要每天11个小时的睡眠(否)6.交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上(是)7.人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代(否)8.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(是)9.优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人(是)10.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富(是)11.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验(是)12.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应(否)13.为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见(是)14.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动。(否)15.人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。(否)16.平等和互益是人际交往的重要原则(是)17.失眠不等于失眠症(是)18.心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。(否)19.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因(是)20.在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突(是) 21.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的(是)22.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系(否)23.有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动(是)24.对别人说“不”，别人都会把被拒绝看成是对个人尊严的否定，并会因此而感到恼怒，反过来又会责难、冷淡或报复自己(否)25.交流中需要自己说个不停(否)26.心理咨询没有思想政治教育功能(是)27.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。(否)28.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。(否)29.智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。(否)30.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验(是)1.良好的人际关系不能带来（D） (A)安全感 (B)幸福感 (C)归属感 (D)失落感 2.一触即发、暴跳如雷，是（B）的典型特征 (A)迟钝型 (B)暴躁型 (C)迁怒型 (D)转移型 3.人格的独特性是指(D） (A)人格受生物规律制约 (B)人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合 (C)个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质 (D)人格具有鲜明的个性特征 4.(D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验 (A)快乐 (B)愤怒 (C)恐惧 (D)悲哀 5.那些不是合理的变通方式（B） (A)求实 (B)斗争 (C)补偿 (D)升华 6.没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是(C) (A)闲能生慧 (B)心宽体健 (C)心无旁骛 (D)心宽体胖 7.以下几种人格类型的人不容易引起挫折感(B) (A)心胸狭窄 (B)乐观 (C)急躁 (D)偏颇 8.矫治狭隘性格的方法不包括（A） (A)放纵自己 (B)丰富自己 (C)拓宽心胸 (D)扩大交往 9.“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术 (A)行动 (B)语言 (C)肢体 (D)金钱 10.以下哪种不是强迫观念的表现形式(C) (A)强迫思想 (B)强迫意向 (C)强迫行为 (D)强迫情绪 11.（A）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊 (A)挫折 (B)书本 (C)金钱 (D)努力 12.（C）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌 (A)信念 (B)理想 (C)世界观 (D)价值观 13.人格的特征不包括（A） (A)人格的不可塑性 (B)人格的社会性 (C)人格的整体性 (D)人格的稳定性 14.一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（A） (A)父母 (B)同学 (C)师生 (D)同事 15.(B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 (A)快乐 (B)愤怒 (C)恐惧 (D)悲哀 16.个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B） (A)习性 (B)习惯 (C)个性 (D)惯性 17.心理保健的主要途径是（D） (A)合理变通 (B)合理治疗 (C)合理思考 (D)合理宣泄 18.19世纪（B）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。 (A)艾森克 (B)沃尔普 (C)弗洛伊德 (D)托马斯 19.体力节律的特点不包括（C） (A)体力充沛 (B)动作敏捷 (C)情绪高涨 (D)充满活力 20.挫折造成的消极因素是（A） (A)影响积极性 (B)增强适应性 (C)增强认知性 (D)增强耐受力 21.个体对自己的认识是先从认识（C）开始的 (A)自己 (B)别人 (C)别人的评价 (D)自己的评价 22.心理防御机制的理论是()于19世纪末提出来的(A) (A)弗洛伊德 (B)罗素 (C)马克思 (D)赫尔巴特 23.（D）指个人的交往动机，合群需要未得到满足而产生的一种失落的内心体验 (A)焦虑 (B)厌倦 (C)消沉 (D)孤独 24.心理咨询的理论依据不包括（D） (A)认知心理学 (B)医学心理学理论 (C)精神分析 (D)伦理学 25.（A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验 (A)激情 (B)应激 (C)心境 (D)意识 26.在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人（A） (A)狭隘性格 (B)急躁性格 (C)火暴脾气 (D)脾气好 27.易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是（C）的主要表现 (A)狭隘性格 (B)急躁性格 (C)火暴脾气 (D)脾气好 28.（A）者喜欢过高地估计自己 (A)自傲 (B)自知 (C)自卑 (D)自乐 29.精神分析疗法不适用的症状是(B)(A)焦虑症 (B)行为障碍 (C)抑郁性神经症 (D)心理创伤 30.吸烟对人的心理健康产生消极影响中不包括（A） (A)自制力变差 (B)注意力涣散 (C)记忆力减退 (D)反应迟钝 (二)多选题 1.合理变通的主要方式包括（ABCD） (A)回避 (B)淡化 (C)文饰 (D)转视 2.挫折产生的组织因素有（ABCD） (A)组织中领导不当 (B)组织中人际关系不良 (C)组织内部制度不健全 (D)组织内部利益分配不公 3.常见的判别心理障碍标准有以下几种：(ABCD)(A)个人经验标准 (B)社会适应标准 (C)统计学标准 (D)症状与病因学标准 4.急躁性格的人一般具有如下的行为特点（ABC） (A)与人交谈，急于表达自己的观点 (B)总感到有很多事要去做，常常手忙脚乱 (C)在不得不排队或等待时，就会心急火燎，牢骚不断 (D)听到一句不顺耳的话就火冒三丈 5.不合理的观念有（ABC） (A)此事不该发生 (B)以偏概全 (C)无限夸大后果 (D)从困难中看到希望 6.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（ABCD） (A)理论依据 (B)工作内容 (C)性质任务 (D)原则方法 7.人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD） (A)快乐 (B)愤怒 (C)恐惧 (D)悲哀 8.专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD） (A)树立正确的人生观和世界观 (B)对自己的期望不宜过高 (C)学会自我调控情绪 (D)加强体育运动 9.专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（ABC） (A)工作 (B)人际关系 (C)健康 (D)心情 10.火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD） (A)认识火暴脾气的危害 (B)放任不管 (C)增强自我控制能力 (D)学会进行换位思考 11.与人交流的误区有（AB） (A)把交流看成与人竞争的方面 (B)自己讲的太多 (C)调动自己的感情交流 (D)本着尊重他人、真诚沟通的态度 12.心理休闲的意义（ABC） (A)帮助个体释放心理压力 (B)帮助个体感受生活的快乐 (C)帮助个体感悟生命的意义 (D)帮助个体获得财富 13.哪些构成完整人格的一部分（ABCD） (A)心理素质 (B)道德素质 (C)知识 (D)能力 14.培养良好情绪主要包括（ABC） (A)了解自己的情绪情感活动特点 (B)稳定自我情绪 (C)培养高尚情操 (D)培养人际关系 15.通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。 (A)器质性损害 (B)功能性损害 (C)心理损害 (D)器官损害 16.情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC） (A)认知层面 (B)表达层面 (C)生理层面 (D)心理层面 17.人与人的吸引建立在（ABD） (A)熟悉 (B)个人特质 (C)喝酒 (D)相似互补 18.一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC) (A)父母 (B)同学 (C)老师 (D)宠物 19.心理治疗的认知疗法的适应症包括（ABD） (A)焦虑症 (B)恐惧症 (C)社交恐惧症 (D)情绪障碍 20.挫折对人产生的积极影响有（ABCD） (A)增强个体的适应性 (B)增强个体的认知力 (C)增强个体的忍耐力 (D)增强个体的内驱力 (三)判断题 1.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和 (是) (否) 2.从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强 (是) (否) 3.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法 (是) (否) 4.神经衰弱的具体症状包括：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。 (是) (否) 5.因为人格具有稳定性，才能把一个人与另一个人在心理面貌上加以区分，才能了解人，才能预测他在特定情况下的行为。 (是) (否) 6.人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低 (是) (否) 7.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验 (是) (否) 8.心理学在对人格的界定中，区别性定义认为人格是个人所区别于他人的行为 (是) (否) 9.心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用 (是) (否) 10.挫折只会对人造成消极方面的影响 (是) (否) 11.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富 (是) (否) 12.性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。 (是) (否) 13.简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。 (是) (否) 14.仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用。 (是) (否) 15.神经官能症属于严重的心理异常。 (是) (否) 16.人格是在主客观条件的相互作用下发展起来的，同时又在主客观条件的相互作用下发生变化。 (是) (否) 17.心理咨询与思想政治教育各有侧重，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。 (是) (否) 18.补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。 (是) (否) 19.挫折是一种主观感受。 (是) (否) 20.交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的。 (是) (否) 21.心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和 (是) (否) 22.认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身 (是) (否) 23.教育在人格培养中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素 (是) (否) 24.智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。 (是) (否) 25.人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道。 (是) (否) 26.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。 (是) (否) 27.自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关 (是) (否) 28.迟钝型的人天生没有情绪，不论遇到什么事，他都没有感觉 (是) (否) 29.当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助 (是) (否) 30.心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态 (是) (否)251、（）是嫉妒产生的重要原因。B虚荣心过强C自私狭隘D斤斤计较252、按个体独立程度可以将性格分为（）B独立型C顺从型253、帮助别人的心理意义在于（）A更容易建立良好的第一印象B可以赢得别人的信赖与尊重D缩短心理上的距离感254、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？B他们往往有较好的自我评价 C他们往往更自信255、关于人际吸引力，下列说法正确的有A人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C对于伴侣而言，互补因素起决定作用256、过度情绪反应的结果有A精力分散，注意力不集中B能使宣泄畅汗淋漓C阻碍创造力的发挥D可能导致各种神经症257、积极性的挫折反应主要有（）A坚持目标、继续努力B降低目标、改变行为C改换目标、取而代之258、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是A通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B角色扮演调动了决定者的情绪和情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦C角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案D角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备259、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，实质得以优化？A提高自主性C选择优化的组合D学会正确的归因260、哪些是积极的情绪宣泄A幽默B助人261、情绪的三要素包括（）A情绪的主观体验C情绪表现D情绪的生理基础262、情绪调控的内涵包括（）A了解自己的情绪B驾驭自己的情绪C识别、接纳他人的情绪263、人类的表情包括哪三种A面部表情C体态表情D声调表情264、日本森田疗法的治疗原则是（）A顺其自然C为所当为 265、如何给人留下良好的每一印象A真诚地对比人感兴趣B微笑C做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D谈符合别人兴趣的话题266、如何有效地预防心理疾病？B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态267、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。B激情C心境D应激268、下列表现属于不好的交谈对话方式的是A不要随便打断他人的谈话，扰乱人家的思路B不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C不要连续发问，以致他人难以应付D不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去269、下列哪些是有积极意义的人际互补关系B独立性强和依赖感中的人C脾气急躁和有耐性的人D内向和外向的人270、下列行为表现，哪些是健康的？（）B能接受他人，认可他人存在的重要性和作用D对自己的优缺点能有恰当的评价271、下列有关精神病人的看法，正确的是（）B多说精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗272、273、型性格（癌症性格）如何进行心理调试A充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C以坦然的心态接受别人的帮助D让自己具备一些幽默细胞274、性格（）A容易受社会历史文化的影响D更多地体现了人格的社会属性275、一般认为：“情商”包括哪些能力？A觉察、评价和表达情绪的能力B情绪促进思维过程的能力C理解情绪与情绪识别的能力D调节情绪以助情绪和智力发展的能力276、影响人际吸引的因素有（）B能力C性格因素 D相似互补277、影响自我意识形成和发展的因素是A早期生活经历的影响B社会文化环境的影响C社会生活实践中的自我体验D来自他人的评价278、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）A冷漠B焦虑C逃避279、与情绪相联系的需要主要是A生理需要B追求真理的需要C追求美感的需要D安全的需要280、在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表诱发事件B代表信念C代表行为结果281、躁郁型气质的人具备的特点有A情绪不稳定，有攻击倾向C有时有明显的忧郁表现282、怎样才能加强对人生事件的预期？A心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望C心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响283、怎样克服人际交往中的猜疑心理？A要培养理智，切忌感情用事B用“自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说C不听信流言D增强自信284、自我意识的主要内容是（）A生理的自我状态B心理的自我状态C社会关系的自我状态1.合理变通的主要方式包括（ABCD） (A)回避 (B)淡化 (C)文饰 (D)转视 2.挫折产生的组织因素有（ABCD） (A)组织中领导不当 (B)组织中人际关系不良 (C)组织内部制度不健全 (D)组织内部利益分配不公 3.常见的判别心理障碍标准有以下几种：(ABCD)(A)个人经验标准 (B)社会适应标准 (C)统计学标准 (D)症状与病因学标准 4.急躁性格的人一般具有如下的行为特点（ABC） (A)与人交谈，急于表达自己的观点 (B)总感到有很多事要去做，常常手忙脚乱 (C)在不得不排队或等待时，就会心急火燎，牢骚不断 (D)听到一句不顺耳的话就火冒三丈 5.不合理的观念有（ABC） (A)此事不该发生 (B)以偏概全 (C)无限夸大后果 (D)从困难中看到希望 6.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（ABCD） (A)理论依据 (B)工作内容 (C)性质任务 (D)原则方法 7.人的情绪丰富多样，最基本的有（ABCD） (A)快乐 (B)愤怒 (C)恐惧 (D)悲哀 8.专业技术人员心理障碍的预防方法有（ABCD） (A)树立正确的人生观和世界观 (B)对自己的期望不宜过高 (C)学会自我调控情绪 (D)加强体育运动 9.专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，主要表现在（ABC） (A)工作 (B)人际关系 (C)健康 (D)心情 10.火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD） (A)认识火暴脾气的危害 (B)放任不管 (C)增强自我控制能力 (D)学会进行换位思考 11.与人交流的误区有（AB） (A)把交流看成与人竞争的方面 (B)自己讲的太多 (C)调动自己的感情交流 (D)本着尊重他人、真诚沟通的态度 12.心理休闲的意义（ABC） (A)帮助个体释放心理压力 (B)帮助个体感受生活的快乐 (C)帮助个体感悟生命的意义 (D)帮助个体获得财富 13.哪些构成完整人格的一部分（ABCD） (A)心理素质 (B)道德素质 (C)知识 (D)能力 14.培养良好情绪主要包括（ABC） (A)了解自己的情绪情感活动特点 (B)稳定自我情绪 (C)培养高尚情操 (D)培养人际关系 15.通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是(AB)的结果。 (A)器质性损害 (B)功能性损害 (C)心理损害 (D)器官损害 16.情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC） (A)认知层面 (B)表达层面 (C)生理层面 (D)心理层面 17.人与人的吸引建立在（ABD） (A)熟悉 (B)个人特质 (C)喝酒 (D)相似互补 18.一个人在成长过程中遇到的人际关系(ABC) (A)父母 (B)同学 (C)老师 (D)宠物 19.心理治疗的认知疗法的适应症包括（ABD） (A)焦虑症 (B)恐惧症 (C)社交恐惧症 (D)情绪障碍 20.挫折对人产生的积极影响有（ABCD） (A)增强个体的适应性 (B)增强个体的认知力 (C)增强个体的忍耐力 (D)增强个体的内驱力 41、情绪的三要素包括（   ）。   A、情绪的主观体验   B、情绪的调节   C、情绪表现   D、情绪的生理基础正确答案：A,C,D 42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（   ）三类。   A、心情   B、激情   C、心境   D、应激   答案：B,C,D 43、性格（   ）。   A、容易受社会历史文化的影响   B、直接反映了一个人的道德风貌   C、更多地体现了人格的生物属性   D、更多地体现了人格的社会属性   答案：A,D 44、在合理情绪疗法的ABC理论中，(   )。   A、A代表诱发事件   B、B代表信念   C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源   答案：A,B,C 45、哪些是积极的情绪宣泄？（   ） A、幽默   B、助人   C、打架   D、砸摔   答案：A,B 46、一般认为：“情商”包括哪些能力？（   ）。   A、觉察、评价和表达情绪的能力   B、情绪促进思维过程的能力   C、理解情绪与情绪识别的能力   D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力   答案：A,B,C,D 47、（   ）是嫉妒产生的重要原因。   A、内向   B、虚荣心过强   C、自私狭隘   D、斤斤计较   答案：B,C,D 48、积极性的挫折反应主要有（   ）。   A、坚持目标、继续努力   B、降低目标、改变行为   C、改换目标、取而代之   D、放弃目标，不再努力   答案：A,B,C 49、怎样才能加强对人生事件的预期？（   ）   A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期   C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑   D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响   答案：A,C,D 50、下列有关精神病人的看法，正确的是（   ）。   A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的   B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异   C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗   D、精神病是不治之症   答案：B,C 51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（   ）   A、要培养理智，切忌感情用事   B、用"自我开脱法"暗示自己：走自己的路，让别人去说   C、不听信流言   D、增强自信     正确答案：A,B,C,D  52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（   ）   A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用   B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用   C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用   D、人际吸引力与时空因素无关   答案：A,B,C 53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（   ）。   A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题   C、不要连续发问，以致他人难以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去答案：A,B,C,D 54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（   ）   A、他们一定是人际交往中的弱者   B、他们往往有较好的自我评价   C、他们往往更自信   D、他们一般都很自卑   答案：B,C 55、如何给人留下良好的每一印象？（   ）   A、真诚地对别人感兴趣   B、微笑   C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己   D、谈符合别人兴趣的话题   答案：A,B,C,D38、如何有效地预防心理疾病？（ BC ）   A、加强身体锻炼   B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识   C、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态   D、少与人交往 39、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（ABCD  ）。   A、通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案  B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦 C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案   D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备 40、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？（ ACD ）。   A、提高自主性    B、拥抱挑战    C、选择优化的组合   D、学会正确的归因 41、躁郁性气质的人具备的特点有（AC  ）。    A、情绪不稳定，有攻击倾向   B、为人善良，待人和气    C、有时有明显的忧郁表现   D、喜社交，开朗、活泼、感情外露 42、过度情绪反应的结果有（ABCD  ）。   A、精力分散，注意力不集中   B、能使宣泄酣畅淋漓   C、阻碍创造力的发挥   D、可能导致各种神经症43、（BCD）是嫉妒产生的重要原因。   A、内向    B、虚荣心过强   C、自私狭隘   D、斤斤计较 44、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（ ABC ）。   A、冷漠   B、焦虑   C、逃避   D、幻想 45、下列有关精神病人的看法，正确的是（ BC ）。   A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的    B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异    C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗    D、精神病是不治之症 46、日本森田疗法的治疗原则是（ AC ）   A、顺其自然   B、清静无为   C、为所当为   D、有所为有所不为 47、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（ BCD ）   A、施虐狂和受虐狂   B、独立性强和依赖感重的人 C、脾气急躁和有耐性的人D、内向和外向的人 48、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（ABCD  ）   A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性   B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝   C、以坦然的心态接受别人的帮助   D、让自己具备一些幽默细胞  49、情绪调控的内涵包括（ABC  ）。   A、了解自己的情绪   B、驾驭自己的情绪   C、识别、接纳他人的情绪   D、调控他人的情绪 50、帮助别人的心理意义在于（ABD   ）。   A、更容易建立良好的第一印象   B、可以赢得别人的信赖与尊重   C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理   D、缩短心理上的距离感31、情绪的三要素包括（ ACD ）。   A、情绪的主观体验   B、情绪的调节   C、情绪表现   D、情绪的生理基础 32、自我意识的主要内容是（ ABC ）。   A、生理的自我状态   B、心理的自我状态   C、社会关系的自我状态   D、道德的自我状态 33、影响自我意识形成和发展的因素是（ABCD  ）   A、早期生活经历的影响   B、社会文化环境的影响    C、社会生活实践中的自我体验   D、来自他人的评价 34、按个体独立程度可以将性格分为（ BC ）。   A、理智型   B、独立型   C、顺从型   D、情绪型 35、人类的表情包括哪三种？（ ACD  ）   A、面部表情   B、说话表情   C、体态表情   D、声调表情 36、影响人际吸引的因素有（BCD  ）。   A、外貌   B、能力   C、性格因素   D、相似互补 37、下列行为表现，哪些是健康的？（BD  ）   A、年轻人过于幼稚   B、能接受他人，认可他人存在的重要性和作用     C、经常悲伤不能自已    D、对自己的优缺点能有恰当的评价41、情绪的三要素包括（   ）。   A、情绪的主观体验   B、情绪的调节   C、情绪表现   D、情绪的生理基础     正确答案：A,C,D 42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（   ）三类。   A、心情   B、激情   C、心境   D、应激   答案：B,C,D 43、性格（   ）。   A、容易受社会历史文化的影响   B、直接反映了一个人的道德风貌   C、更多地体现了人格的生物属性   D、更多地体现了人格的社会属性   答案：A,D 44、在合理情绪疗法的ABC理论中，(   )。   A、A代表诱发事件   B、B代表信念   C、C代表行为结果   D、A是引发不良情绪的根源   答案：A,B,C 45、哪些是积极的情绪宣泄？（   ）   A、幽默   B、助人   C、打架   D、砸摔   答案：A,B 46、一般认为：“情商”包括哪些能力？（   ）。   A、觉察、评价和表达情绪的能力    B、情绪促进思维过程的能力   C、理解情绪与情绪识别的能力   D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力   答案：A,B,C,D 47、（   ）是嫉妒产生的重要原因。   A、内向   B、虚荣心过强   C、自私狭隘   D、斤斤计较   答案：B,C,D 48、积极性的挫折反应主要有（   ）。   A、坚持目标、继续努力   B、降低目标、改变行为   C、改换目标、取而代之   D、放弃目标，不再努力   答案：A,B,C 49、怎样才能加强对人生事件的预期？（   ）   A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望   B、事事都可预期，事事都要预期   C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑   D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响   答案：A,C,D 50、下列有关精神病人的看法，正确的是（   ）。   A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的   B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异   C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗   D、精神病是不治之症   答案：B,C 51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（   ）   A、要培养理智，切忌感情用事   B、用"自我开脱法"暗示自己：走自己的路，让别人去说   C、不听信流言   D、增强自信     正确答案：A,B,C,D  52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（   ）   A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用   B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用   C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用   D、人际吸引力与时空因素无关   答案：A,B,C 53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（   ）。   A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路   B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题   C、不要连续发问，以致他人难以应付   D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去   答案：A,B,C,D 54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（   ）   A、他们一定是人际交往中的弱者   B、他们往往有较好的自我评价   C、他们往往更自信   D、他们一般都很自卑   答案：B,C 55、如何给人留下良好的每一印象？（   ）   A、真诚地对别人感兴趣   B、微笑   C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己   D、谈符合别人兴趣的话题   答案：A,B,C,D  41、制约情绪的因素主要有（   ）。    A、外部事件    B、生理状态    C、情绪的生理基础    D、认知过程    答案：A,B,C,D    正确答案：A,B,D   42、人际关系的作用主要有（   ）。     A、影响团体凝聚力    B、影响个体活动效率    C、影响人的个性形成与发展    D、影响个体身心健康    答案：A,B,C,D   43、心理健康的评判标准主要有（    ）    A、统计标准    B、临床症状的标准    C、内心体验的标准    D、解决问题能力的标准    答案：A,B,C,D   44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（   ）。    A、惊奇    B、兴趣    C、害羞    D、厌恶    答案：A,B,C,D    正确答案：A,B,D   45、影响人际吸引的因素有（   ）。    A、外貌    B、能力    C、性格因素    D、相似互补    答案：A,B,C,D   46、（   ）的现象属于联觉现象。     A、红色看起来觉得暖和    B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动    C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕    D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了    答案：A,B   47、心理问题的一般特征有（   ）。    A、心理疲劳    B、一般性焦虑    C、一般性抑郁    D、自我关注    答案：A,B,C,D   48、社会化情绪主要包括（   ）。    A、道德感    B、理智感    C、美感    D、责任感与义务感    答案：A,D    正确答案：A,B,C,D   49、缓解心理压力的方法有（   ）。    A、改变生活情境    B、倾诉、哭泣    C、升华法    D、放松法    答案：A,B,C,D   50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（   ）     A、生活的自理能力    B、人际交往与沟通能力    C、工作、学习与从事事务的能力    D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力    答案：B,C    正确答案：A,B,C,D   51、下列关于交际心理的说法，正确的有（  ）。    A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显    B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显    C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意    D、刻板印象心理都是消极的，应该避免    答案：A,B,C    正确答案：A,B   52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（   ）    A、培养自己的自信心，看到自己的长处    B、努力丰富自身的涵养    C、要积极主动地与人交往    D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会    答案：A,B,C,D   53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（   ）    A、直截了当，想批就批    B、要注意适当的场合    C、要从赞赏开始    D、批评要就事论事，不要侮辱人格    答案：B,C,D    54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（   ）    A、他们一定是人际交往中的弱者    B、他们往往有较好的自我评价    C、他们往往更自信    D、他们一般都很自卑    答案：B,C55、情绪调控的内涵包括（   ）。    A、了解自己的情绪    B、驾驭自己的情绪    C、识别、接纳他人的情绪    D、调控他人的情绪    答案：A,B,C,D  41、心理健康的评判标准主要有（    ）    A、统计标准    B、临床症状的标准    C、内心体验的标准    D、解决问题能力的标准    答案：A,B,C,D   42、影响人际吸引的因素有（   ）。    A、外貌    B、能力    C、性格因素    D、相似互补    答案：A,B,C,D   43、下列有关心理健康标准的论述，正确的是（   ）。    A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念    B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态    C、心理健康的标准是一种理想尺度     D、心理健康的标准是永恒的、不变的    答案：A,B    正确答案：A,B,C   44、心理状况的三种等级是（   ）。    A、心理正常状态    B、心理不平衡状态    C、心理疾病    D、心理失衡    答案：A,B,C   45、正确的自我意识具体体现为（   ）。    A、对自己的认识应该比较接近现实    B、对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大    C、对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃    D、自信乐观，不苛求自己，能扬长避短    答案：A,B,C,D   46、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我？（   ）    A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落    B、冷静地估计自己的特长，包括个性特点和职业专长    C、了解自己的价值观    D、确定自己能做的和不能做的界限    答案：A,B,C    正确答案：A,B,C,D31、情绪的三要素包括（ ACD ）。   A、情绪的主观体验   B、情绪的调节    C、情绪表现   D、情绪的生理基础 32、自我意识的主要内容是（ ABC ）。   A、生理的自我状态   B、心理的自我状态   C、社会关系的自我状态   D、道德的自我状态 33、影响自我意识形成和发展的因素是（ABCD  ）   A、早期生活经历的影响   B、社会文化环境的影响    C、社会生活实践中的自我体验   D、来自他人的评价 34、按个体独立程度可以将性格分为（ BC ）。   A、理智型   B、独立型   C、顺从型   D、情绪型 35、人类的表情包括哪三种？（ ACD  ）   A、面部表情   B、说话表情   C、体态表情   D、声调表情  36、影响人际吸引的因素有（BCD  ）。   A、外貌   B、能力   C、性格因素   D、相似互补 37、下列行为表现，哪些是健康的？（BD  ）   A、年轻人过于幼稚   B、能接受他人，认可他人存在的重要性和作用    C、经常悲伤不能自已    D、对自己的优缺点能有恰当的评价 38、如何有效地预防心理疾病？（ BC ）   A、加强身体锻炼   B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识   C、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态   D、少与人交往 39、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（ABCD  ）。   A、通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案   B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦   C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案   D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备  40、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？（ ACD ）。   A、提高自主性    B、拥抱挑战    C、选择优化的组合   D、学会正确的归因 41、躁郁性气质的人具备的特点有（AC  ）。   A、情绪不稳定，有攻击倾向   B、为人善良，待人和气    C、有时有明显的忧郁表现   D、喜社交，开朗、活泼、感情外露 42、过度情绪反应的结果有（ABCD  ）。   A、精力分散，注意力不集中   B、能使宣泄酣畅淋漓   C、阻碍创造力的发挥   D、可能导致各种神经症 43、（BCD）是嫉妒产生的重要原因。   A、内向    B、虚荣心过强   C、自私狭隘   D、斤斤计较 44、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（ ABC ）。    A、冷漠   B、焦虑   C、逃避   D、幻想 45、下列有关精神病人的看法，正确的是（ BC ）。   A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的    B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异    C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗    D、精神病是不治之症 46、日本森田疗法的治疗原则是（ AC ）   A、顺其自然   B、清静无为   C、为所当为   D、有所为有所不为 47、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（ BCD ）   A、施虐狂和受虐狂   B、独立性强和依赖感重的人   C、脾气急躁和有耐性的人   D、内向和外向的人 48、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（ABCD  ）   A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性   B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝    C、以坦然的心态接受别人的帮助   D、让自己具备一些幽默细胞 49、情绪调控的内涵包括（ABC  ）。   A、了解自己的情绪   B、驾驭自己的情绪   C、识别、接纳他人的情绪   D、调控他人的情绪 50、帮助别人的心理意义在于（ABD   ）。   A、更容易建立良好的第一印象   B、可以赢得别人的信赖与尊重   C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理   D、缩短心理上的距离感41、制约情绪的因素主要有（   ）。   A、外部事件   B、生理状态   C、情绪的生理基础   D、认知过程   答案：A,B,D 42、人际关系的作用主要有（   ）。   A、影响团体凝聚力   B、影响个体活动效率    C、影响人的个性形成与发展   D、影响个体身心健康    答案：A,B,C,D 43、心理健康的评判标准主要有（    ）   A、统计标准   B、临床症状的标准   C、内心体验的标准   D、解决问题能力的标准    答案：A,B,C,D 44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（   ）。   A、惊奇   B、兴趣   C、害羞   D、厌恶   答案：A,B,D 45、影响人际吸引的因素有（   ）。   A、外貌   B、能力   C、性格因素   D、相似互补    答案：A,B,C,D 46、（   ）的现象属于联觉现象。   A、红色看起来觉得暖和    B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动   C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕   D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了    答案：A,B 47、心理问题的一般特征有（   ）。   A、心理疲劳   B、一般性焦虑   C、一般性抑郁   D、自我关注    答案：A,B,C,D 48、社会化情绪主要包括（   ）。   A、道德感   B、理智感   C、美感   D、责任感与义务感   答案：A,B,C,D 49、缓解心理压力的方法有（   ）。   A、改变生活情境   B、倾诉、哭泣   C、升华法   D、放松法    答案：A,B,C,D 50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（   ）    A、生活的自理能力   B、人际交往与沟通能力   C、工作、学习与从事事务的能力   D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力   答案：A,B,C,D 51、下列关于交际心理的说法，正确的有（  ）。   A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显   B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显   C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意   D、刻板印象心理都是消极的，应该避免   答案：A,B 52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（   ）   A、培养自己的自信心，看到自己的长处   B、努力丰富自身的涵养   C、要积极主动地与人交往   D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会    答案：A,B,C,D 53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（   ）   A、直截了当，想批就批   B、要注意适当的场合   C、要从赞赏开始   D、批评要就事论事，不要侮辱人格    答案：B,C,D 54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（   ）    A、他们一定是人际交往中的弱者   B、他们往往有较好的自我评价   C、他们往往更自信   D、他们一般都很自卑    答案：B,C 55、情绪调控的内涵包括（   ）。   A、了解自己的情绪   B、驾驭自己的情绪   C、识别、接纳他人的情绪   D、调控他人的情绪    答案：A,B,C,D41、心理健康的评判标准主要有（    ）   A、统计标准   B、临床症状的标准   C、内心体验的标准   D、解决问题能力的标准    答案：A,B,C,D 42、影响人际吸引的因素有（   ）。   A、外貌   B、能力   C、性格因素   D、相似互补    答案：A,B,C,D  43、下列有关心理健康标准的论述，正确的是（   ）。   A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念   B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态   C、心理健康的标准是一种理想尺度   D、心理健康的标准是永恒的、不变的   答案：A,B,C 44、心理状况的三种等级是（   ）。   A、心理正常状态   B、心理不平衡状态   C、心理疾病   D、心理失衡    答案：A,B,C 45、正确的自我意识具体体现为（   ）。   A、对自己的认识应该比较接近现实   B、对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大   C、对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃   D、自信乐观，不苛求自己，能扬长避短    答案：A,B,C,D 46、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我？（   ）   A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落   B、冷静地估计自己的特长，包括个性特点和职业专长   C、了解自己的价值观   D、确定自己能做的和不能做的界限   答案：A,B,C, D 47、有关气质的论述，正确的有（   ）。   A、气质决定性格   B、气质无所谓好坏   C、不论何种气质，都有可能在事业上取得成就   D、气质一生不变   答案：B,C 48、具体（   ）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。   A、内向   B、固执   C、外向   D、心胸狭隘、思维方式片面    答案：A,B,D 49、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（   ）。   A、冷漠   B、焦虑   C、逃避   D、幻想    答案：A,B,C,D 50、怎样才能加强对人生事件的预期？（   ）   A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望   B、事事都可预期，事事都要预期   C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑   D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响    答案：A,C,D  51、癔症的临床症状主要有（   ）。   A、感觉障碍、运动障碍   B、意识状态的改变   C、焦虑   D、失眠   答案：A,B 52、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（  ）   A、放松疗法   B、交朋友小组   C、来访者中心疗法   D、支持疗法    答案：B,C,D 53、如何克服人际交往中的孤独心理？（   ）   A、建立自信，相信自己是有价值的人   B、多参加集体活动，打破孤独的僵局   C、练习自我表达能力   D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定    答案：A,B,C,D 54、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？（   ）   A、聆听他们   B、赞许和欣赏他们   C、尽可能经常使用他们的姓名和照片   D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人    答案：A,B,C,D  55、情绪调控的内涵包括（   ）。   A、了解自己的情绪   B、驾驭自己的情绪   C、识别、接纳他人的情绪   D、调控他人的情绪   答案：A,B,C,D 41、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小王犯了什么错误？（    ）   A、自我认识上有问题   B、自我评价上有问题   C、社会比较不妥当   D、自信心不足   答案：A,B,C,D 42、心理健康的评判标准主要有（    ）   A、统计标准   B、临床症状的标准   C、内心体验的标准   D、解决问题能力的标准    答案：A,B,C,D 43、自我意识的主要内容是（   ）。   A、生理的自我状态   B、心理的自我状态    C、社会关系的自我状态   D、道德的自我状态    答案：A,B,C,D 44、影响自我意识形成和发展的因素是（   ）   A、早期生活经历的影响   B、社会文化环境的影响   C、社会生活实践中的自我体验   D、来自他人的评价    答案：A,B,C,D 45、卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为（   ）。   A、中心特质   B、次要特质   C、表面特质   D、根源特质    答案：C,D 46、影响人际吸引的因素有（   ）。   A、外貌   B、能力   C、性格因素   D、相似互补    答案：A,B,C,D 47、（   ）的现象属于联觉现象。   A、红色看起来觉得暖和    B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动   C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕   D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了    答案：A,B 48、过度情绪反应的结果有（   ）。   A、精力分散，注意力不集中   B、能使宣泄酣畅淋漓   C、阻碍创造力的发挥   D、可能导致各种神经症    答案：A,C,D 49、具体（   ）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。   A、内向   B、固执   C、外向   D、心胸狭隘、思维方式片面    答案：A,B,D 50、有关挫折的外泄形式的反应主要表现为（   ）   A、直接攻击   B、焦虑   C、逃避   D、间接攻击   答案：A,D 51、下列哪些症状是癔症的解离症状？（   ）    A、局限性遗忘   B、失音   C、耳聋   D、多重人格   答案：A,D 52、癔症的临床症状主要有（   ）。   A、感觉障碍、运动障碍   B、意识状态的改变   C、焦虑   D、失眠    答案：A,B 53、暗示疗法适用于哪类来访者？（   ）   A、场独立型的来访者   B、场依赖型的来访者   C、顺从性强的来访者   D、暗示易感性的来访者    答案：B,C,D 54、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（  ）   A、放松疗法   B、交朋友小组   C、来访者中心疗法   D、支持疗法    答案：B,C,D  55、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（   ）   A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性   B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝   C、以坦然的心态接受别人的帮助   D、让自己具备一些幽默细胞    答案：A,B,C,D 41、情绪的三要素包括（   ）。   A、情绪的主观体验   B、情绪的调节   C、情绪表现   D、情绪的生理基础    答案：A,C,D 42、心理健康测试的主要作用有（   ）。   A、人才招聘与选拔   B、测查人的心理素质水平   C、评估人的心理健康状况   D、评价智力    答案：A,B,C 43、心理健康的评判标准主要有（    ）   A、统计标准   B、临床症状的标准    C、内心体验的标准   D、解决问题能力的标准    答案：A,B,C,D 44、自我意识的主要内容是（   ）。   A、生理的自我状态   B、心理的自我状态   C、社会关系的自我状态   D、道德的自我状态    答案：A,B,C,D 45、在合理情绪疗法的ABC理论中，(   )。   A、A代表诱发事件   B、B代表信念   C、C代表行为结果   D、A是引发不良情绪的根源    答案：A,B,C 46、消极性挫折反应主要有（   ）。   A、改换目标、取而代之   B、外泄的形式   C、内抑的形式   D、降低目标、改变行为    答案：B,C 47、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（   ）。   A、冷漠    B、焦虑   C、逃避   D、幻想    答案：A,B,C,D 48、暗示疗法适用于哪类来访者？（   ）   A、场独立型的来访者   B、场依赖型的来访者   C、顺从性强的来访者   D、暗示易感性的来访者   答案：B,C,D 49、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（  ）   A、放松疗法   B、交朋友小组   C、来访者中心疗法   D、支持疗法   答案：B,C,D 50、日本森田疗法的治疗原则是（   ）   A、顺其自然   B、清静无为   C、为所当为   D、有所为有所不为    答案：A,C 51、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？（   ）   A、聆听他们    B、赞许和欣赏他们   C、尽可能经常使用他们的姓名和照片   D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人   答案：A,B,C,D 52、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（   ）   A、施虐狂和受虐狂   B、独立性强和依赖感重的人   C、脾气急躁和有耐性的人   D、内向和外向的人    答案：B,C,D 53、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（   ）   A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性   B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝   C、以坦然的心态接受别人的帮助   D、让自己具备一些幽默细胞   答案：A,B,C,D 54、情绪调控的内涵包括（   ）。   A、了解自己的情绪   B、驾驭自己的情绪   C、识别、接纳他人的情绪   D、调控他人的情绪   答案：A,B,C,D 55、帮助别人的心理意义在于（    ）。   A、更容易建立良好的第一印象   B、可以赢得别人的信赖与尊重   C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理   D、缩短心理上的距离感   答案：A,B,C,D  41、制约情绪的因素主要有（   ）。   A、外部事件   B、生理状态   C、情绪的生理基础   D、认知过程   答案：A,B,D 42、人际关系的作用主要有（   ）。   A、影响团体凝聚力   B、影响个体活动效率   C、影响人的个性形成与发展   D、影响个体身心健康    答案：A,B,C,D 43、心理健康的评判标准主要有（    ）   A、统计标准   B、临床症状的标准   C、内心体验的标准   D、解决问题能力的标准    答案：A,B,C,D 44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（   ）。   A、惊奇   B、兴趣   C、害羞   D、厌恶   答案：A,B,D 45、影响人际吸引的因素有（   ）。   A、外貌   B、能力    C、性格因素   D、相似互补    答案：A,B,C,D 46、（   ）的现象属于联觉现象。   A、红色看起来觉得暖和   B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动   C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕   D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了    答案：A,B 47、心理问题的一般特征有（   ）。   A、心理疲劳   B、一般性焦虑   C、一般性抑郁   D、自我关注    答案：A,B,C,D 48、社会化情绪主要包括（   ）。   A、道德感   B、理智感   C、美感   D、责任感与义务感   答案：A,B,C,D 49、缓解心理压力的方法有（   ）。   A、改变生活情境   B、倾诉、哭泣   C、升华法   D、放松法    答案：A,B,C,D  50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（   ）   A、生活的自理能力   B、人际交往与沟通能力   C、工作、学习与从事事务的能力   D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力   答案：A,B,C,D 51、下列关于交际心理的说法，正确的有（  ）。   A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显   B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显   C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意   D、刻板印象心理都是消极的，应该避免   答案：A,B 52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（   ）   A、培养自己的自信心，看到自己的长处   B、努力丰富自身的涵养   C、要积极主动地与人交往   D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会    答案：A,B,C,D 53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（   ）   A、直截了当，想批就批   B、要注意适当的场合   C、要从赞赏开始   D、批评要就事论事，不要侮辱人格    答案：B,C,D 54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（   ）   A、他们一定是人际交往中的弱者   B、他们往往有较好的自我评价    C、他们往往更自信   D、他们一般都很自卑    答案：B,C 55、情绪调控的内涵包括（   ）。   A、了解自己的情绪   B、驾驭自己的情绪   C、识别、接纳他人的情绪   D、调控他人的情绪    答案：A,B,C,D1.自我调节是个体适应外界环境的过程，它包括（）(A)主体与客体的调节(B)同化与顺应的调节(C)主体结构中各种系统的调节(D)部分经验与总体经验的调节[分值：2.02.积极性的挫折反应主要有（）。(A)坚持目标、继续努力(B)降低目标、改变行为(C)改换目标、取而代之(D)放弃目标，不再努力[分值：2.03.常见的心理咨询方式有（）(A)门诊心理咨询(B)信函咨询 (C)访问咨询(D)电话咨询[分值：2.4.外部环境对人体有哪些刺激？（）(A)物质的(B)生理的(C)精神的(D)心理的[分值：2.05.挫折产生的组织因素有（）(A)组织领导不当(B)组织人际关系不良(C)组织制度不健全(D)组织利益分配不公[分值：2.06.癔症的临床症状主要有（）(A)感觉障碍，运动障碍(B)意识状态的改变(C)焦虑(D)失眠 [分值：2.07.情绪调适的五个阶段分别是（）、情景修补阶段、（）、认知改变阶段、行为控制阶段。(A)情景选择阶段(B)注意分配阶段(C)情景确认阶段(D)行为宣泄阶段[分值：2.8.人始终是一个高度社会化的存在物，与动物相比，具有()无可比拟的优势(A)主观能动性(B)创造性(C)适应性(D)繁殖性[分值：2.09.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（）(A)理论依据(B)工作内容(C)理论依据(D)原则方法[分值：2.010.专业人员交往的艺术有（）(A)语言艺术 (B)非语言艺术(C)行动艺术(D)非行动艺术[分值：2.011.创造性思维表现为思维的（）(A)独创性(B)发散性(C)灵活性(D)突发性[分值：2.012.不合理的观念有（）(A)此事不该发生(B)以偏概全(C)无限夸大后果(D)从困难中看到希望[分值：2.13.合理变通的主要方式有（）(A)回避(B)转视(C)换脑(D)斗争 [分值：2.014.人际关系和谐的表现是（???）(A)乐于助人(B)交往中保持独立而完整的人格(C)乐于与人交往(D)交往中积极态度少于消极态度[分值：2.015.研究人格心理学的基本的方法论应该做到（）的统一(A)实践活动(B)生物因素(C)自然因素(D)社会因素[分值：2.016.在职专业技术人员心理健康教育和咨询工作的开设渠道主要有（）(A)开设心理健康教育专题讲座(B)网络媒体教育(C)经常组织集体活动(D)组织给予及时的精神支持[分值：2.17.挫折产生的客观原因有（） (A)自然因素(B)社会因素(C)个人因素(D)生理因素[分值：2.18.心理咨询的理论依据主要有（）(A)认知心理学(B)精神分析法(C)行为分析(D)医学心理学[分值：2.019.（）可以适当的预防心理障碍。(A)积极进行体育锻炼(B)营造健康的家庭环境(C)加强心理卫生知识的宣传教育(D)注意劳动防护[分值：2.020.根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（）(A)简单便捷类的休闲(B)浪漫归真类的休闲(C)激情刺激类的休闲 (D)快乐至上类的休闲[分值：2.0249、（）是嫉妒产生的重要原因。A、内向B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较250、按个体独立程度可以将性格分为（）。A、理智型B、独立型C、顺从型D、情绪型251、帮助别人的心理意义在于（）。A、更容易建立良好的第一印象B、可以赢得别人的信赖与尊重C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理D、缩短心理上的距离感252、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑253、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用D、人际吸引力与时空因素无关254、过度情绪反应的结果有（）。A、精力分散，注意力不集中B、能使宣泄酣畅淋漓C、阻碍创造力的发挥D、可能导致各种神经症255、积极性的挫折反应主要有（）。A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之D、放弃目标，不再努力256、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（）。A、通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦 C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备257、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？（）。A、提高自主性B、拥抱挑战C、选择优化的组合D、学会正确的归因258、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人C、打架D、砸摔259、情绪的三要素包括（）。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础260、情绪调控的内涵包括（）。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪261、人类的表情包括哪三种？（）A、面部表情B、说话表情C、体态表情D、声调表情262、日本森田疗法的治疗原则是（）A、顺其自然B、清静无为C、为所当为D、有所为有所不为263、如何给人留下良好的每一印象？（）A、真诚地对别人感兴趣B、微笑C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D、谈符合别人兴趣的话题264、如何有效地预防心理疾病？（）A、加强身体锻炼B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态D、少与人交往265、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。A、心情 B、激情C、心境D、应激266、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C、不要连续发问，以致他人难以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去267、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（）A、施虐狂和受虐狂B、独立性强和依赖感重的人C、脾气急躁和有耐性的人D、内向和外向的人268、下列行为表现，哪些是健康的？（）A、年轻人过于幼稚B、能接受他人，认可他人存在的重要性和作用C、经常悲伤不能自已D、对自己的优缺点能有恰当的评价269、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症270、型性格（癌症性格）如何进行心理调适？A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞271、性格（）。A、容易受社会历史文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性272、一般认为：“情商”包括哪些能力？（）。A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力273、影响人际吸引的因素有（）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补274、影响自我意识形成和发展的因素是（） A、早期生活经历的影响B、社会文化环境的影响C、社会生活实践中的自我体验D、来自他人的评价275、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）。A、冷漠B、焦虑C、逃避D、幻想276、与情绪相联系的需要主要是（）A、生理需要B、追求真理的需要C、追求美感的需要D、安全的需要277、在合理情绪疗法的ABC理论中，()。A、代表诱发事件B、代表信念C、代表行为结果D、是引发不良情绪的根源278、躁郁性气质的人具备的特点有（）。A、情绪不稳定，有攻击倾向B、为人善良，待人和气C、有时有明显的忧郁表现D、喜社交，开朗、活泼、感情外露279、怎样才能加强对人生事件的预期？（）A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响280、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用"自我开脱法"暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D、增强自信281、自我意识的主要内容是（）。A、生理的自我状态B、心理的自我状态C、社会关系的自我状态D、道德的自我状态1.中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，主要来自（）(A)生活环境 (B)社会变迁(C)经济环境(D)竞争程度2.与人交流的误区有（）(A)把交流看成与人竞争的方面(B)自己讲的太多(C)调动自己的感情交流(D)本着尊重他人、真诚沟通的态度3.火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（）(A)认识火暴脾气的危害(B)放任不管(C)增强自我控制能力(D)学会进行换位思考4.人格的倾向性是以人的需要为基础的动机系统，主要包括（）(A)需要(B)动机(C)理想(D)信念5.情绪的特征有（）(A)应激性(B)两极性 (C)感染性(D)情境性6.心理治疗的认知疗法的适应症包括（）(A)焦虑症(B)恐惧症(C)社交恐惧症(D)情绪障碍7.按情绪发生的强度和持续时间，可把情绪分为（???）(A)心境(B)应激(C)激情(D)情操8.每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？（）(A)提高自主性(B)拥抱挑战(C)选择优化的组合(D)学会正确的归因9.心理休闲对人们的心理调适和生活调节有哪些积极意义（）(A)释放压力保持心态平衡(B)保持人格和谐(C)获得更多的幸福感 (D)激发积极创造的精神10.“不动笔墨不读书”的意义（）(A)读书时要做笔记(B)因为脑子再好，也有忘记的时候(C)伟人都有这些习惯(D)笔记可使你加深理解11.心理咨询的理论依据主要有（）(A)认知心理学(B)精神分析法(C)行为分析(D)医学心理学12.世界心理卫生联合会还明确提出了心理健康的标志:()(A)身体、智力、情绪十分和谐(B)适应环境，人际关系中彼此能谦让；(C)有幸福感(D)在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过高效率的生活13.关于人际吸引力，下列说法正确的有（）(A)人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用(B)经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用(C)对于伴侣而言，互补因素起决定作用(D)人际吸引力与时空因素无关 14.专业技术人员平常遭受的挫折主要有以下几种（）(A)事业型挫折(B)人际关系型挫折(C)生活型挫折(D)心源型挫折15.我国传统文化中有哪些心理健康观（）(A)养心莫善于寡欲(B)形盛则神旺，形衰则神怠(C)见素抱朴，少私寡欲(D)大怒不怒，大喜不喜16.不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果，把心理问题划分为（）(A)健康状态(B)不良状态(C)心理障碍(D)心理疾病17.下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（）(A)放松疗法(B)交朋友小组(C)来访者中心疗法(D)支持疗法18.人际交往的技巧有（） (A)谦虚谨慎，摆正位置(B)平等相待，真诚相处(C)打开心窗，主动开放(D)合作协助，友好竞争20.积极性的挫折反应主要有（）。(A)坚持目标、继续努力(B)降低目标、改变行为(C)改换目标、取而代之(D)放弃目标，不再努力19.心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则：()(A)主观世界与客观世界的统一性原则(B)心理活动的内在的一致性原则(C)心理生理统一原则(D)人格的相对稳定性原则189、心理防御机制总是病理性的表现。错误190、情感是指较强且带有较强的情感，情绪是较弱较少或很少带有冲动性的情绪错误191、类型论者与特质论者的观点是完全不同的正确192、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低正确193、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争错误194、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。正确195、心理有问题的人，其人品也是有问题的。（）错误196、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。正确197、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了病，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。错误198、遗传是精神分裂症患病的一大原因正确199、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一正确 200、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大错误201、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断正确202、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作错误203、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。正确204、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。错误205、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论，一个人偶尔出现一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。正确206、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态正确207、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人错误208、心理压力总是有害的。错误209、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的正确210、我们总是倾向于把他的成功行为归因于内在原因错误211、社会刻板印象中，既包括否定的反面印象，也包括积极的正门印象正确212、人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。错误213、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。正确214、人本主义心理学认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。正确215、酗酒也是一种心理障碍正确216、动机水平越高，工作效率就越高错误217、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力正确218、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态错误219、心理健康与心理障碍时相对的概念，二者相比较而存在，期中没有绝对的界限。正确220、气质和性格都有好坏之分。错误221、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微错误222、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间错误223、遗传是精神分裂症患病的一大原因正确224、气质类型有好坏之分。错误225、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。正确226、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态正确227、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的错误228、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上正确229、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态和情绪反应正确230、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。错误231、自信就是对自己能力和价值的肯定。正确232、酗酒也是一种心理障碍正确233、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。正确234、心理学意义上的挫折是指个体通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状体或情绪反应。正确235、时空上愈接近的人，人际关系就愈好。错误 236、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。正确237、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。正确238、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”正确239、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。正确240、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大错误241、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。正确242、红色和黄色可以使消沉、沮丧、退缩及失望的抑郁症患者重新体验到喜悦、兴奋、活泼及希望的感觉，这事联觉现象正确243、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关正确244、人的情商（EQ）目前尚无法精确测定。错误245、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作错误246、制定的目标越高，越有利于激发人的行动正确247、理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。正确248、人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。错误249、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。正确250、心理咨询等同于心理治疗。错误健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康正确1.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和 (是) (否) 2.从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强 (是) (否) 3.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法 (是) (否) 4.神经衰弱的具体症状包括：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。 (是) (否) 5.因为人格具有稳定性，才能把一个人与另一个人在心理面貌上加以区分，才能了解人，才能预测他在特定情况下的行为。 (是) (否) 6.人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低 (是) (否) 7.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验 (是) (否) 8.心理学在对人格的界定中，区别性定义认为人格是个人所区别于他人的行为 (是) (否) 9.心理防御机制的积极作用在于起到暂时平衡心理的作用 (是) (否) 10.挫折只会对人造成消极方面的影响 (是) (否) 11.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富 (是) (否) 12.性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。 (是) (否) 13.简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。 (是) (否) 14.仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用。 (是) (否) 15.神经官能症属于严重的心理异常。 (是) (否) 16.人格是在主客观条件的相互作用下发展起来的，同时又在主客观条件的相互作用下发生变化。 (是) (否) 17.心理咨询与思想政治教育各有侧重，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。 (是) (否) 18.补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。 (是) (否) 19.挫折是一种主观感受。 (是) (否) 20.交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的。 (是) (否) 21.心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和 (是) (否) 22.认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身 (是) (否) 23.教育在人格培养中发生着非常重要的作用，因为人不仅要继承先天因素，适应外在环境，而且能够有效地干预环境，发展后天因素 (是) (否) 24.智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感染力强。 (是) (否) 25.人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道。 (是) (否) 26.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。 (是) (否) 27.自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关 (是) (否) 28.迟钝型的人天生没有情绪，不论遇到什么事，他都没有感觉 (是) (否) 29.当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助 (是) (否) 30.心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态 (是) (否)17、心理防御机制总是病理性的表现。答案：不正确18、情感是指较强且带有较强的情感；情绪是较弱、较少或很少带有冲动性的情绪。答案：不正确19、类型论者与特质论者的观点是完全不同的。答案：正确20、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。答案：正确21、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争。答案：不正确22、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。答案：正确17、心理防御机制总是病理性的表现。 答案：不正确18、心理防御机制消极的意义表现在使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。答案：不正确19、挫折是指个人的动机性行为造成障碍或干扰，因而产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪所交织而成的心理感受。答案：正确20、人的情绪复杂多样。一般认为，喜悦、愤怒、恐惧和悲哀是最基本的原始情绪。答案：正确21、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍或干扰，致使其需要无法满足、动机不能实现时所产生的紧张状态或消极情绪反应。答案：正确22、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。答案：不正确31、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。（A）32、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（A） 33.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（A）34.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（A）35.人的性格是先天形成的。（B）36.互相之间愈接近的人人际关系就愈好。（B）37.大学生心理健康教育应该以预防为主，（A）   38.马斯洛提出了自我实现理论。（A）41.自言自语是一种精神紧张的表现。（B）43.打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（A）46.激情是一种消极的情绪状态。（B）47.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（B）48.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（B）50.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（A）51.情绪的合理疏泄有益于身体健康。（A）53.高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（A）55.对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（A） 56.幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（B）57.思维定势不利于问题的解决起障碍作用。（B）58.个体心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。（A）59.人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（B）60.心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。（B）61.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的。（A）62.人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。（A）63.知觉在感觉的基础上形成，是感觉的数量综合。（B）64.灵感属于无意想象。（B）65.智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（B）66.大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（ B）67.对他人的第一印象一旦形成，就不会改变。（B） 69.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡  。（A）70.心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性。（B）72.常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（A）74.、遗忘是有害的。（B）75.到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不需要了。（B）76.有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。（B）77.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（B）78.心理学是一门古老而又年轻的科学。（A）79.没有疾病就是健康。（B）81.心理过程和个性的相互制约关系，从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。（A）82.灵长类动物能掌握一定的手势语，说明已经有了思维能力。（B）83.听南极考察团的报告时，头脑中浮现出企鹅，雪窝等现象，这是一种创造性想象活动。（B）84.感觉只是在单个维度上对复杂事物的简单要素进行分析。（A）85.人类的感觉器官很强，能够感觉到十余种感觉。（A）86.发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。（A）87.动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。（B）88.人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。（B）89.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现。（A）90.语言是交际的工具，言语是交际的过程。（A）91.几何图形错觉只要知道了它是错觉，经主观努力就可以消失。（B）92、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。（B）93、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。(A）94、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（A）95、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（A）96、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。（A）97、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（A）98、心境是指人比较平静而持久的情绪状态。（A）99、我国对心理咨询的重视是从80年代开始的。（A）100、我国心理咨询已经职业化。（A）102、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。（B）103、有心理障碍的人的人格十分完整。（B）106、培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式。（A）107、记忆减退是常见的记忆障碍，患者大多不能自已，不承认自己记性不好。（A）108、在抑郁症中，幻听较多见。（B）111、再好的朋友之间也需要适当的保持距离。（A）112、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。（B）  113、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（A） 114、梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。（B）  115、人类最基本的味觉是甜、酸、苦、辣四种。（B） 116、人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程。（A）  117、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（A）119、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。（A）121、性格的理智特征是性格的核心。（B）122、家庭对孩子的消极评价常常是儿童产生自卑感的根源。（A　　）123、智力水平越高，心理健康水平越高。　　　　　　　（　B　）125、人的心理活动是有节律性。　　　　　　　（　　A）126、心理健康是一个动态平衡的状态。　　　　　　（　　A）　　　128、求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。（　　B）129、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。（A）130、心理咨询时，不应该打断求助者的叙述，免得引起对方的反感，哪怕对方叙述的内容并不重要。（B）131、心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。（A）132、咨询师发现求助者之所以会陷入困扰，是他的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。（B）133、在咨询过程中，如发现求助者对个人及社会有明显而又急迫的危害时，应该及时向有关人士和部门汇报。（A）136、所谓“共情”，就是设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感。（A）137、在咨询中保持非评判性态度是为了使求助者无所顾虑，将内心世界完全展示出来。（A）138、精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。（A）139、我们的教学、教育、各种纪律训练，各种各样的习惯，都是一系列的条件反射。（A）140、人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同。（B）141、智力就是能力。（B）142、“江山易改，秉性难移”说明人的气质是很难改变的。（A）143、良好的性格能弥补能力的不足。（A）144、神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。（A）145、性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。（B）146、性格是人在实践活动中，在与客观世界相互作用的过程中形成和发展起来的.（A）147、权威型是良好的家庭教养方式。（B）148、精神分裂症与遗传有关，是一种遗传性疾病。（B）149．智力又可称为智能或智慧。（A）150．心理学的基本任务是揭示人的心理活动规律，实现对人的心理现象的正确说明,准确预测和有效控制与调节，从而提高人的实践活动的效率。（A）151．一般把天才儿童智商的最低临界线定为140。（B） 答案：13056、心理有问题的人，其人品也是有问题的。（   ）   答案：不正确 57、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（     ）   答案：正确 58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（   ）   答案：不正确 59、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（   ）   答案：正确 60、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（   ）   答案：正确 61、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。（   ）答案：不正确  62、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断。（   ）   答案：正确 63、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（   ）   答案：不正确 64、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。（   ）   答案：正确 65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（   ）   答案：不正确、心理健康状态是静止的，固定不变的。（B）2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（A）3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（A）4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（B）5、心理压力总是有害的。（B）6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（A）7、我们总是倾向于把他的成功行为归因于内在原因。（B）8、社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。（A）9、人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。（B）10、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（A）11、人本主义心理学认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。（A）12、酗酒也是一种心理障碍。（A）13、动机水平越高，工作效率就越高（B）14、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（A）15、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（B）16、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（A）17、气质和性格都有好坏之分。（B）18、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（B）19、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B）20、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（A）21、气质类型有好坏之分（B）22、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A）23、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态（A）24、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B）25、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（A）29、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应（A） 30、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成（B） 51、自信就是对自己能力和价值的肯定。（ √ ）    52、酗酒也是一种心理障碍。（ × ）    53、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。（√  ）     54、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。（ √ ）    55、时空上愈接近的人，人际关系就愈好。（ × ）    56、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（ √ ） 57、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。（ √ ）    58、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（ √  ）   59、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（ √ ）    60、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。（ × ）    61、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（ √ ）    62、红色和黄色可以使消沉、沮丧、退缩及失望的抑郁症患者重新体验到喜悦、兴奋、活泼及希望的感觉，这是联觉现象。（ √  ）    63、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（√  ）    64、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（ × ）    65、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（ × ）    66、制定的目标越高，越有利于激发人的行动。（√   ）    67、理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。（ √  ）    68、人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。（ × ）    69、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（ √  ）    70、心理咨询等同于心理治疗。（ × ） 56、心理有问题的人，其人品也是有问题的。（   ）   答案：不正确  57、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（     ）   答案：正确 58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（   ）   答案：不正确 59、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（   ）   答案：正确 60、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（   ）   答案：正确 61、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。（   ）   答案：不正确 62、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断。（   ）   答案：正确 63、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（   ）   答案：不正确 64、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。（   ）   答案：正确 65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（   ）   答案：不正确56、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。（  不正确 ） 57、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。（   正确 ）58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（  不正确 ）59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（  不正确 ） 60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（  正确 ）61、心理健康测试一般都是直接测试。（ 不正确  ）62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（ 正确  ） 63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（  正确 ） 64、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（ 不正确 ） 65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（   正确）51、自信就是对自己能力和价值的肯定。（ √ ）   正确不正确 52、酗酒也是一种心理障碍。（ × ）   正确不正确 53、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。（√  ）   正确不正确 54、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。（ √ ）   正确不正确 55、时空上愈接近的人，人际关系就愈好。（ × ）   正确不正确 56、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（ √ ）   正确不正确 57、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。（ √ ）   正确不正确 58、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（ √  ）   正确不正确  59、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（ √ ）   正确不正确 60、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。（ × ）   正确不正确 61、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（ √ ）   正确不正确 62、红色和黄色可以使消沉、沮丧、退缩及失望的抑郁症患者重新体验到喜悦、兴奋、活泼及希望的感觉，这是联觉现象。（ √  ）   正确不正确 63、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（√  ）   正确不正确 64、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（ × ）   正确不正确 65、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（ × ）   正确不正确 66、制定的目标越高，越有利于激发人的行动。（√   ）   正确不正确 67、理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。（ √  ）   正确不正确 68、人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。（ × ）    正确不正确 69、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。（ √  ）   正确不正确 70、心理咨询等同于心理治疗。（ × ）   正确不正确 56、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。（   ）    答案：不正确 57、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。（    ）    答案：正确 58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（   ）    答案：不正确 59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（   ）   答案：正确 60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（   ）    答案：正确 61、心理健康测试一般都是直接测试。（   ）    答案：不正确 62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（   ）    答案：正确  63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（   ）    答案：正确 64、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（  ）    答案：不正确 65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（   ）   答案：不正确 56、心理压力总是有害的。（   ）    答案：不正确 57、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（   ）    答案：正确 58、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（   ）    答案：正确 59、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（   ）   答案：正确 60、当来访者表现出自杀倾向时，咨询者应灵活地打破保密的原则限制。（   ）    答案：正确 61、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。（   ）    答案：不正确 62、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（   ）    答案：正确  63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（   ）    答案：正确 64、当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。（   ）    答案：正确 65、人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。（   ）    答案：不正确 56、气质和性格都有好坏之分。（   ）    答案：不正确 57、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。（   ）   答案：正确 58、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。（   ）    答案：正确 59、心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（   ）    答案：不正确 60、长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病。（ &,amp;,nbsp; ）    答案：正确 61、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（   ）    答案：正确 62、学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。（   ）    答案：正确  63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（   ）    答案：正确 64、制定的目标越高，越有利于激发人的行动。（   ）    答案：不正确 65、心理咨询等同于心理治疗。（   ）    答案：不正确56、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（   ）    答案：不正确 57、酗酒也是一种心理障碍。（   ）    答案：正确 58、动机水平越高，工作效率就越高。（   ）    答案：不正确 59、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（   ）   答案：正确 60、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（   ）   答案：正确 61、成就动机高的人容易将失败归因于自己的能力差。（   ）   答案：不正确 62、“有志者，事竞成”就是说人只要有了坚强的意志，万事可成。（   ）    答案：不正确  63、“目瞪口呆，手足失措”。这是心境的表现。（   ）   答案：不正确 64、激情是一种消极的情绪状态。（   ）    答案：不正确 65、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（  ）    答案：不正确56、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。（   ）    答案：不正确 57、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。（    ）    答案：正确 58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（   ）    答案：不正确来源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e7249b20100ecdv.html)-专业技术人员心理健康与心理调适考试题库（转载）_唐后主_新浪博客 59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（   ）   答案：正确 60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（   ）    答案：正确 61、心理健康测试一般都是直接测试。（   ）    答案：不正确 62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（   ）    答案：正确  63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（   ）    答案：正确 64、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（  ）    答案：不正确 65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（   ）   答案：不正确1.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。(是)(否)[分值：1.02.情绪的压抑是心理变态的根源，消极的情绪如果不得到合理的宣泄，就会造成危害。(是)(否)[分值：1.0]3.精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。(是) (否)[分值：1.0]4.人格具有稳定性的特点，因此人格一旦形成，就不会改变。(是)(否)[分值：1.0]5.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。(是)(否) [分值：1.0]6.作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。(是)(否)[分值：1.0]7.精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。(是)(否)[分值：1.0] 8.交往是有选择的，要选择能够与你产生共鸣的人作为交往对象。(是)(否)[分值：1.0]9.生活习惯是每天习得而成的，不可以通过学习来改变。(是)(否)[分值：1.0]10.补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。(是)(否) [分值：1.0]11.人际交往对人类的健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有心理学意义。(是)(否)[分值：1.0]12.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动。(是)(否)[分值：1.0] 13.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富。(是)(否)[分值：1.0]14.巴普洛夫认为，平衡化是心理发展的一种最高原理，也是决定心理或智慧发展的一个最重要的原因。(是)(否)[分值：1.0]15.体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。(是) (否)[分值：1.0]16.社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。(是)(否)[分值：1.0]17.互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。(是)(否) [分值：1.0]18.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。(是)(否)[分值：1.0]19.心理咨询与思想政治教育各有侧重，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。(是)(否)[分值：1.0] 20.心理学之所以成为一门学科，能从哲学中脱离出来，得益于哲学本身的发展。(是)(否)[分值：1.0]21.从人格的发展和客观的角度来看，人格首先受制于外界环境。(是)(否)[分值：1.0]22.人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。(是)(否) [分值：1.0]23.为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见。(是)(否)[分值：1.0]24.音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一。(是)(否)[分值：1.0] 25.按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求(是)(否)[分值：1.0]26.某企业总经理曾在其办公室内设一大沙袋，每当感到怒不可遏时，便挥拳猛击沙袋，以宣泄心中的怒气，直至精疲力竭为止，这也属于合理宣泄。(是)(否)[分值：1.0]27.心理咨询等同于心理治疗。(是) (否)[分值：1.0]28.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。(是)(否)[分值：1.0]29.应激反应都有积极作用。(是)(否) [分值：1.0]30.交流中需要自己说个不停。(是)(否)[分值：1.0] 187、判断题：心理防御机制总是病理性的表现。A、√B、×C、D、188、判断题：情感是指较强且带有较强的情感；情绪是较弱较少或很少带有冲动性的情绪。A、√B、×C、D、189、判断题：类型论者与特质论者的观点是完全不同的。A、√B、×C、D、190、判断题：具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。A、√B、×C、D、191、判断题：职场人士最大的竞争是同事之间的竞争。 A、√B、×C、D、192、判断题：心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。A、√B、×C、D、193、判断题：心理有问题的人，其人品也是有问题的。（）A、√B、×C、D、194、判断题：判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（）A、√B、×C、D、195、判断题：身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。（）A、√B、×C、D、196、判断题：遗传是精神分裂症患病的一大原因。（）A、√B、×C、D、197、判断题：能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（）A、√B、×C、D、198、判断题：人的面部表情是个体通过后天模仿学习而获得的，与先天遗传关系不大。（）A、√B、×C、D、199、判断题：人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断。（）A、√ B、×C、D、200、判断题：成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。（）A、√B、×C、D、201、判断题：就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。（）A、√B、×C、D、202、判断题：人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（）A、√B、×C、D、203、判断题：判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。A、√B、×C、D、204、判断题：心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。A、√B、×C、D、205、判断题：去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。A、√B、×C、D、206、判断题：心理压力总是有害的。A、√B、×C、D、207、判断题：同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。A、√B、×C、D、 208、判断题：我们总是倾向于把他的成功行为归因于内在原因。A、√B、×C、D、209、判断题：社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。A、√B、×C、D、210、判断题：人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。A、√B、×C、D、211、判断题：害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。A、√B、×C、D、212、判断题：人本主义心理学认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。A、√B、×C、D、213、判断题：酗酒也是一种心理障碍。A、√B、×C、D、214、判断题：动机水平越高，工作效率就越高A、√B、×C、D、215、判断题：当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。A、√B、×C、D、216、判断题：健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。A、√B、×C、 D、217、判断题：心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。A、√B、×C、D、218、判断题：气质和性格都有好坏之分。A、√B、×C、D、219、判断题：心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。A、√B、×C、D、220、判断题：心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。A、√B、×C、D、221、判断题：遗传是精神分裂症患病的一大原因。A、√B、×C、D、222、判断题：气质类型有好坏之分A、√B、×C、D、223、判断题：健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康A、√B、×C、D、224、判断题：所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态A、√B、×C、D、225、判断题：人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的A、√ B、×C、D、226、判断题：大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上A、√B、×C、D、227、判断题：心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应A、√B、×C、D、228、判断题：精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成A、√B、×C、D、229、判断题：自信就是对自己能力和价值的肯定。A、√B、×C、D、230、判断题：酗酒也是一种心理障碍。A、√B、×C、D、231、判断题：心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。A、√B、×C、D、232、判断题：心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。A、√B、×C、D、233、判断题：时空上愈接近的人，人际关系就愈好。A、√B、× C、D、234、判断题：高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。A、√B、×C、D、235、判断题：气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。A、√B、×C、D、236、判断题：心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。A、√B、×C、D、237、判断题：能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。A、√B、×C、D、238、判断题：人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。A、√B、×C、D、239、判断题：常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。A、√B、×C、D、240、判断题：红色和黄色可以使消沉、沮丧、退缩及失望的抑郁症患者重新体验到喜悦、兴奋、活泼及希望的感觉，这是联觉现象。A、√B、×C、D、241、判断题：哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。A、√B、×C、D、242、判断题：人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。 A、√B、×C、D、243、判断题：成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。A、√B、×C、D、244、判断题：制定的目标越高，越有利于激发人的行动。A、√B、×C、D、245、判断题：理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。A、√B、×C、D、246、判断题：人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。A、√B、×C、D、247、判断题：打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。A、√B、×C、D、248、判断题：心理咨询等同于心理治疗。A、√B、×C、D、1.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。(是)(否)2.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验。(是) (否)3.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。(是)(否)4.急功近利的倾向不会诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。(是)(否)5.体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。(是)(否)6.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。(是)(否)7.一般而言，社会经济衰退和失业增加已经和犯罪、精神崩溃、家庭分裂和其他社会问题密切相关。(是)(否)8.挫折是一种主观感受。(是)(否)9. 精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。(是)(否)10.宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。(是)(否)11.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。(是)(否)12.心理学是对人进行研究的，而人是社会性的，所以心理学是属于社会科学性质的学科。(是)(否)13.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系。(是)(否)14.人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。(是)(否)15.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。(是) (否)16.失眠不等于失眠症(是)(否)17.咨询师发现求助者之所以会陷入困扰，是他的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。(是)(否)18.神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。(是)(否)19.性格的情绪特征，是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。(是)(否)20.人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低。(是)(否)21.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。(是)(否)22.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。 (是)(否)23.“良语一句三冬暖，恶语伤人六月害”这句话告诉我们人际交往要讲究语言的艺术。(是)(否)24.从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和认识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强。(是)(否)25.长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病。(是)(否)26.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和。(是)(否)27.急躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果。(是)(否)28.气质与职业心理压力存在着某种对应关系，表现为气质可以影响对压力知觉的敏感性程度。(是) (否)29.制定的目标越高，越有利于激发人的行动。(是)(否)30.一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况。(是)(否) 单选题(每题4分,共16题)441.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(??)A完美主义者2.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（C价值观念）3.小蒋是人事局的一个普通科员，可是他对外总称自己是处长，这属于（C替代）的心理反应4.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（社会需要） 5.从产生行为动机的心理需要来看，人际交往的心理需要包括（本能需要）、合群需要和自我肯定需要。6.目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占（70）7.不具有积极心理调适功能的休闲活动有（施暴）8.（精神分裂症）不是心理咨询的适应症。9.有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（沟通能力的强弱）10.《黄帝内经》认为“精神不进，志意不治，病乃不愈”，这强调的是（心理治疗）的重要性。11.个体对自己的认识是先从认识（别人的评价）开始的12.关于人格的描述不正确的是（人格是简单的相加或混合）13.我国古代医学认为“形盛则神旺，形衰则神怠”，这说明（生理问题影响心理健康）14.“人心不同，各如其面”是指人格的（独特性）15.以下（乐观）人格类型的人不容易引起挫折感16.心理现象分为（心理过程与个性心理）17.在知觉过程中，人不仅把知觉对象的特点登记下来，而且以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象作出某种解释，使它具有一定的意义。这反映了知觉的(理解性)18.长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是（不良的情绪和恶劣的心境） 19.在人际交往中，最主要的是（坦诚）20.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（生活过度挥霍而产生罪恶感）21.高级神经活动反射学说的创始人是(巴甫洛夫)22.改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆，这在心理学上称为（补偿）作用。23.（激情）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验25.人在遭受挫折时进就会感到痛苦和焦虑，（自我）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系26.挫折造成的消极因素是（影响积极性）27.深刻地影响着国民的精神面貌的是（政治体制）28.当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力，这就是著名的（鲶鱼效应）29.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（家庭）30.“每个人就是一个世界”说明了人格的（独特性）1、心理健康的表现体现在B、能够适应当前和发展着的环境2、心理调适的核心是D、人们在工作和爱时，怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性3、对于情绪的内涵理解不正确的是D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语 4、通常从心理学角度，一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为B、激情、心境和应激5、焦虑是B、一种紧张、害怕、担忧、焦急混合交织的情绪体6、最先提出人格的特质理论的是B、奥尔波特7、内—外向型人格理论最早的提出者是B、荣格8、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型9、基因与环境交互的最重要方式体现在A、相同的环境能够以不同形式作用于个体10、专业技术人员职业生涯规划的步骤是C、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整11、主体对自身心理与行为的主动的掌握是D、自我控制12、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于C、一夫一妻制13、 某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是A、抑郁14、气质类型D、无好坏之分15、世界精神卫生日是每年的哪一天？D、10月10日16、人类主要的社会性动机是B、成就动机和交往动机1、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？()D、胆汁质2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？()B、刻板印象3、动机和兴趣产生的基础是（）。C、需要4、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？()D、错觉5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。D、向对方作自我表露 6、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为()。B、合理化作用7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是()。A、抑郁症9、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。C、从众10、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（）。C、生物科学11、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（）。B、心境12、下面哪句话是正确的()C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生13、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()B、适当约束自己的言行14、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？()D、文化 15、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()D、恐惧19、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征20、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（）。C、情感脆弱22、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是()。B、面对面23、咨询师与来访者的咨询关系类似于()。D、朋友与朋友24、幻觉是指()。A、虚幻的知觉25、个性中最重要、最核心的组成部分是（）。C、性格26、心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。C、适中28、为实现一定目的而行动的原因是（）。A、动机29、艾森克用（）两个维度来描述复杂的人格。 D、内外向和情绪的稳定性30、个体追求自认为是最重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机叫（）。B、成就动机31、某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（）。A、情绪低落32、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（）。B、谈话33、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。B、潜能的发展受到阻碍34、ABC理论属于何种学派？（）C、认知主义35、个体如何看待自己的身体的层面，称为（）。A、生理自我36、某34岁的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合适，就要脱下来从新再穿，甚至重复多次。此症状最有可能是（）。B、强迫行为37、幻听最常见于（）。D、精神分裂症 38、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。D、认知心理学39、当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（）。B、积极的自我暗示40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（）。D、个性1、正确认识自己的前提是C、心理健康2、在应用成熟防御机制者中，体验到幸福的人是一般正常人的C、四倍3、不同层次的防御机制直接表现着A、个体的生活适应状况5、以下对挫折的理解不正确的是C、挫折对人百害无一益6、专业技术人员群体最常见的消极性心理挫折反应是D、内郁的压抑形式7、多血质的人的特点是C、外露但不稳定 9、基因与环境交互的最重要方式体现在A、相同的环境能够以不同形式作用于个体10、投射测验（projectivetest）依据的是B、精神分析人格理论11、进行合理的职业生涯规划的前提是B、明确专业技术人员职业生涯规划的内容12、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现C、幻想1、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是()A、抑郁3、心理咨询的基本原则之一是()。C、为来访者保密4、注意易转移最常见于哪种病人？()D、躁狂症6、不属于个性心理特征的是（）。D、智商20、气质类型为（）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。D、抑郁质 24、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。C、挑选中等难度的那一件26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）D、自尊27、下列不是情绪健康的主要标志的是（）。D、喜乐无常答案：D28、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）。D、恐惧答案：D30、强迫观念指的是()。C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是()C、完美主义者16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是()D、激情表情18、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）D、和朋友倾诉 1、心理健康的表现体现在B、能够适应当前和发展着的环境3、对于情绪的内涵理解不正确的是D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语9、基因与环境交互的最重要方式体现在A、相同的环境能够以不同形式作用于个体13、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是A、抑郁31、（C、生活事件）是人的主要应激源。32、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（B、潜能的发展受到阻碍）。33、系统脱敏法的理论基础是（B、行为主义）。34、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（D、认知心理学）的观点。35、（C、性格内向者）认为“他人就是地狱”。36、（B、行为主义心理学）认为人的不良情绪都是后天习得的。38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（D、浮躁）39、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B、情感）。 40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（D、个性）。34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（）上的关系。A、心理35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（）。C、.强、平衡、不灵活36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即()。A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我37、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。B、潜能的发展受到阻碍38、真正的真诚是（）。C、不等于完全的实事求是39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。C、稳定性20、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（）的表现。A、心境21、抑郁症最常见有哪种思维障碍？()A、思维迟缓22、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。 B、胆汁质23、“以德报怨”说的是人际交往中的（）。D、宽容原则28、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程答案：A29、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。D、归因30、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即()。A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我31、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是()。A、抑郁症8、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有()。D、恐怖障碍11、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（）。 B、心境13、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？()B、保持情绪的平衡与稳定15、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？()D、强迫症16、心境具有()的特点。A、弥散性17、下列陈述不能增强挫折承受力的是()A、避免类似情境1、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？()D、胆汁质2、下面关于健康的回答哪个是正确的？()D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康4、梦是无意想像的特殊形式，它是一种()现象。B、生理——心理二、判断题(每题4分,共6题)161.气质与职业心理压力存在着某种对应关系，表现为气质可以影响对压力知觉的敏感性程度(是) 56、气质和性格都有好坏之分。（）答案：不正确57、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。（）答案：正确58、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。（）答案：正确59、心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（）答案：不正确60、长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病。（&,amp;,nbsp;）答案：正确61、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。（）答案：正确62、学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。（）答案：正确63、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。（）答案：正确64、制定的目标越高，越有利于激发人的行动。（）答案：不正确65、心理咨询等同于心理治疗。（）答案：不正确56、心理有问题的人，其人品也是有问题的。（）答案：不正确57、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（）答案：正确58、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自 己用不着作出什么努力。（）答案：不正确60、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。（）答案：正确61、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。（）答案：不正确62、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断。（）答案：正确64、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。（）答案：正确65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（）答案：不正确56、“江山易改，本性难移”，所以人的性格是不可改变的。（）答案：不正确57、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。（）答案：正确59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（）答案：不正确60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（）答案：正确61、心理健康测试一般都是直接测试。（） 答案：不正确64、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（）答案：不正确65、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（）答案：正确17、挫折是指个人的动机性行为造成障碍或干扰，因而产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪所交织而成的心理感受。答案：正确18、自杀的心理过程是思想矛盾阶段—自杀动机或自杀观念的形成阶段—自杀的平静阶段。答案：不正确19、人格特征的稳定性源于孕育期。答案：正确20、心理健康是个体的一种心理体验和状态，是对外界刺激的内在反映。答案：正确21、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。答案：正确22、“害人之心不可有，防人之心不可无”，具备一定的设防意识，即人的“光环心理”。答案：正确 17、心理防御机制总是病理性的表现。答案：不正确18、压力主要指外界的刺激与主体的反应之间的交互关系。答案：正确19、情绪体验的不变性是使情绪在人际间进行交流和产生感情共鸣的保证。答案：不正确20、人格特征的稳定性源于孕育期。答案：不正确21、本我是人出生下来时就有的心理状态，它由原始的本能和欲望组成，处于人格结构的最底层。答案：正确22、自我意识是人类区别于低等动物的重要标志，是人类成熟的里程碑。答案：正确案例分析题(每题12分,共1题)023、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。 (1)、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应，它是（）C、鲶鱼效应(2)、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（）D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中答案：A68、上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了力了！”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静。“唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦？我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹过，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来上帝叫蜗牛牵我去散步。(1)、文中的“我”是什么性格的人？（）C、A型性格(2)、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变，他使用的是什么思维方法？（）B、逆向思维(3)、根据上面的案例，下列论述哪项是正确的？（）A、认知可以影响改变情绪 66、某女性公务员，30岁，已婚。对食品安全问题不放心4个月，伴反复检查、苦恼2个月。具体表现为：不敢在外边的饭店吃饭，担心饭店的菜洗不干净，炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干，害怕得疯牛病，不敢吃猪肉，猪饲料中激素太多。尤其是“福寿螺”事件后，不仅小龙虾之类，甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。米饭也是尽可能少吃，因为大米上的农药实在是太多了。该女士认为吃饭实在是令人头痛的事，导致进食量越来越少，体重明显下降，丈夫非常担心其身体差，不能孕育一个健康的孩子。因而，每天监督她进食，遭到她的强烈反对，为此二人经常争吵。近2个月来开始担心自己家的煤气没关好，每次不管出门还是晚上睡觉前都需要反复检查，为此经常上班迟到，感觉非常辛苦，也想控制不检查那么多次，但又不放心。(1)、该求助者的问题最可能属于（）C、神经症性心理问题答案：C(2)、该女士的情绪问题主要有（）。A、焦虑答案：A(3)、引发该求助者心理问题的原因可能是()。B、性格因素答案：B(4)、对于该女士的问题，比较恰当的心理调节方式是（）。B、认知治疗答案：B 68、动物明白自己的特性：熊不会试着飞翔，驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫，狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。但是人是唯一一种不知趣的动物，受到愚蠢与自负天性左右，对着力不能及的事情大声地嘶吼--坚持下去！出于盲目和顽固，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微。　　--斯威夫特不管你天性擅长什么，都要顺其自然；永远不要丢开自己天赋的优势和才能。顺其自然就会成功，否则，无异于南辕北辙，结果一事无成。　　--西德尼?史密斯(1)、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（）。B、自我期望与自我评价答案：B(2)、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（）。D、为所当为答案：D(3)、下列论述不正确的有（）C、人不要轻易去超越自我答案：C69、 盛夏酷暑，几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋涎欲滴，急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高，哥儿几个使尽浑身解数，葡萄依然可望不可及。第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……”另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！(1)、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制？（）A、合理化答案：A(2)、关于心理防御机制，说法不正确的是？（）B、心理防御机制全都是起消极作用的答案：B(3)、从应对挫折的角度来讲，这些狐狸表现出的应对方法不包括（）B、敌对答案：B1.2.下面是一次心理咨询中咨询者与来访者的对话节录。 ……来访者：别人都看着我。咨询者：是否别人都不干自己的事情了，都围着你看？来访者：没有。咨询者：要不要在身上贴张纸，写上“不要看我”？来访者：那人家都要来看我了！咨询者：那原来你说的别人都在看你是否是真的呢？来访者：……是我头脑中想象的…………(1)、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法？（）C、合理情绪治疗（RET）答案：C(2)、这位来访者的问题可能是（）D、社交恐怖答案：D(3)、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上‘不要看我’”，这是使用的哪种咨询技巧？（）A、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论答案：A66、许多天才人物都有一些心理病态行为，如：英国最杰出的讽刺作家乔纳森?斯威夫特脾气古怪，生活狂乱，他不但以“病人”而为人知晓，他甚至为自己是一个偏执狂而感到自豪。尼采不能很好地进行家庭生活。伟大画家梵高后期精神失常，不能独立生活。《老人与海》的作者海明威一生充满了压力与紧张，内心经历着剧烈痛苦而复杂纷呈的变化。……(1)、关于天才人物与心理病态行为的关系，说法正确的有（）A、心理不健康的人，即使能创造，也是无益于社会的B、可以绝对地认为心理健康是成就的必要条件 C、如果那些天才人物的心理是健全的，也许他们可能做出更理性、更深远，而不是极端的、轰动一时的贡献D、心理健康的人一般都是普通人，对世界不会有什么太大的贡献答案：C(2)、对于有心理病态行为的天才人物，哪种看法不是客观中肯的？（）A、对于这类人，要注意区分他们的正常与不正常状态，他们的伟大成就，也可能是在心理正常的时候创造出来的B、心理不健康，虽然可以创造，但也是有代价的C、任何人都会出现心理问题，天才人物也不例外D、伟大的天才都是心理变态的答案：D多选题(每题2分,共15题)201.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（理论依据、工作内容、）2.情绪调控的内涵包括（了解自己的情绪、驾驭自己的情绪、识别、接纳他人的情绪、调控他人的情绪）3.当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（社会风俗、文化传统、当事人个人的特点、）4.怎样才能加强对人生事件的预期（A心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望、C心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑、D心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响）5.“不动笔墨不读书”的意义（读书时要做笔记；因为脑子再好，也有忘记的时候；笔记可使你加深理解） 6.人格的倾向性是以人的需要为基础的动机系统，主要包括（需要；动机；理想；信念）7.（辩证唯物主义；历史唯物主义）的基本原理是心理学研究的根本指导思想8.行为主义人格理论的主要代表人物有（华生；斯金纳；班杜拉）9.认识自我情绪的方法有（情绪记录法；情绪反思法；情绪恳谈法；情绪测试法）10.交流沟通的目的是(沟通双方的内心；更好地协调双方的关系；促进双方成长)11.人与人的吸引建立在（熟悉；个人特质；相似互补）12.缓解焦虑的放松方法有（调息放松法；纵情想象放松法；肌肉放松法）13.心理休闲对人们的心理调适和生活调节有哪些积极意义（释放压力保持心态平衡；保持人格和谐；获得更多的幸福感；激发积极创造的精神）14．情绪的调节方法有（经常运动；自我调节；情绪日记）15.下列表现属于不好的交谈对话方式的是（随便打断他人谈话，扰乱人家的思路；因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题；连续发问，以致他人难以应付；老是将话题转移到自己感兴趣的方面去）16.刘华山教授认为，心理健康必须内外兼顾，即（A对外，要人际关系良好；B对内，要基本需要获得满足；C对外，要符合社会要求；D对内，要心理机能正常；）17.积极的心理休闲有如下（程式性心理休闲；转换性心理休闲；怡情性心理休闲；恣情性心理休闲）几种类型 18.以下可以称为特质的（个人的外部行为特征；内在的人格倾向）19.根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（简单便捷类的休闲；浪漫归真类的休闲；激情刺激类的休闲）20.癔症的临床症状主要有（A感觉障碍，运动障碍；B意识状态的改变）41、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小王犯了什么错误？（）A、自我认识上有问题B、自我评价上有问题C、社会比较不妥当D、自信心不足答案：A,B,C,D42、心理健康的评判标准主要有（）A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准答案：A,B,C,D43、自我意识的主要内容是（）。A、生理的自我状态B、心理的自我状态C、社会关系的自我状态D、道德的自我状态答案：A,B,C,D44、影响自我意识形成和发展的因素是（）A、早期生活经历的影响 B、社会文化环境的影响C、社会生活实践中的自我体验D、来自他人的评价答案：A,B,C,D45、卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为（）。C、表面特质D、根源特质答案：C,D46、影响人际吸引的因素有（）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案：A,B,C,D47、（）的现象属于联觉现象。A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动答案：A,B48、过度情绪反应的结果有（）。A、精力分散，注意力不集中C、阻碍创造力的发挥D、可能导致各种神经症答案：A,C,D49、具体（）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。 A、内向B、固执D、心胸狭隘、思维方式片面答案：A,B,D50、有关挫折的外泄形式的反应主要表现为（）A、直接攻击D、间接攻击答案：A,D51、下列哪些症状是癔症的解离症状？（）A、局限性遗忘D、多重人格答案：A,D52、癔症的临床症状主要有（）。A、感觉障碍、运动障碍B、意识状态的改变答案：A,B53、暗示疗法适用于哪类来访者？（）B、场依赖型的来访者C、顺从性强的来访者D、暗示易感性的来访者答案：B,C,D54、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（）B、交朋友小组C、来访者中心疗法 D、支持疗法答案：B,C,D55、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（）A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞答案：A,B,C,D41、情绪的三要素包括（）。A、情绪的主观体验C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案：A,C,D42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。B、激情C、心境D、应激答案：B,C,D43、性格（）。A、容易受社会历史文化的影响D、更多地体现了人格的社会属性答案：A,D44、在合理情绪疗法的ABC理论中，()。A、A代表诱发事件 B、B代表信念C、C代表行为结果答案：A,B,C45、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人答案：A,B46、一般认为：“情商”包括哪些能力？（）。A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力答案：A,B,C,D47、（）是嫉妒产生的重要原因。B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较答案：B,C,D48、积极性的挫折反应主要有（）。A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之答案：A,B,C49、怎样才能加强对人生事件的预期？（） A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响答案：A,C,D50、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗答案：B,C51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用"自我开脱法"暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D、增强自信正确答案：A,B,C,D52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用答案：A,B,C53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C、不要连续发问，以致他人难以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去答案：A,B,C,D 55、如何给人留下良好的每一印象？（）A、真诚地对别人感兴趣B、微笑C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D、谈符合别人兴趣的话题答案：A,B,C,D55、情绪调控的内涵包括（）。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪答案：A,B,C,D41、心理健康的评判标准主要有（）A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准答案：A,B,C,D42、影响人际吸引的因素有（）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案：A,B,C,D43、下列有关心理健康标准的论述，正确的是（）。 A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态C、心理健康的标准是一种理想尺正确答案：A,B,C44、心理状况的三种等级是（）。A、心理正常状态B、心理不平衡状态C、心理疾病答案：A,B,C45、正确的自我意识具体体现为（）。A、对自己的认识应该比较接近现实B、对自己的优点感到欣慰，但又不狂妄自大C、对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃D、自信乐观，不苛求自己，能扬长避短答案：A,B,C,D46、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我？（）A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落B、冷静地估计自己的特长，包括个性特点和职业专长C、了解自己的价值观D、确定自己能做的和不能做的界限正确答案：A,B,C,41、制约情绪的因素主要有（）。A、外部事件B、生理状态D、认知过程 正确答案：A,B,D42、人际关系的作用主要有（）。A、影响团体凝聚力B、影响个体活动效率C、影响人的个性形成与发展D、影响个体身心健康答案：A,B,C,D43、心理健康的评判标准主要有（）A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准答案：A,B,C,D44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有（）。A、惊奇B、兴趣D、厌恶正确答案：A,B,D45、影响人际吸引的因素有（）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案：A,B,C,D 47、心理问题的一般特征有（）。A、心理疲劳B、一般性焦虑C、一般性抑郁D、自我关注答案：A,B,C,D48、社会化情绪主要包括（）。A、道德感B、理智感C、美感D、责任感与义务感正确答案：A,B,C,D49、缓解心理压力的方法有（）。A、改变生活情境B、倾诉、哭泣C、升华法D、放松法答案：A,B,C,D50、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（）A、生活的自理能力B、人际交往与沟通能力C、工作、学习与从事事务的能力D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力正确答案：A,B,C,D51、下列关于交际心理的说法，正确的有（）。 A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显正确答案：A,B52、如何克服人际交往中的羞怯心理？（）A、培养自己的自信心，看到自己的长处B、努力丰富自身的涵养C、要积极主动地与人交往D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会答案：A,B,C,D53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（）B、要注意适当的场合C、要从赞赏开始D、批评要就事论事，不要侮辱人格答案：B,C,D54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信答案：B,C心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。1、回避——转移注意力，尽可能躲开导致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人的大脑里往往形成一个较强的兴奋灶。回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋灶。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。 　　2、变通——变恶性刺激为良性刺激，酸葡萄与甜柠檬效应。心理学上又叫合理化。就是通过找一些理由为自己开脱，以减轻痛苦，缓解紧张，使内心获得平衡的办法。弗洛伊德指出，常见的合理化有两种：一是希望达到的目的没有达到，心理便否定该目的的价值或意义，俗称酸葡萄效应。二是未达到预定的期望或目标，便提高目前现状的价值或意义，俗称甜柠檬效应，如狐狸吃不到葡萄，就说葡萄是酸的，只能得到柠檬，就说柠檬是甜的，于是便不感到苦恼。心理调适可借用某种“合理化”的理由来解释事实，变恶性刺激为良性刺激。　　3、转视——换个角度看问题，横看成岭侧成峰。因为并不是任何来自客观现实的外部刺激都可以回避或淡化的。但是，任何事物都有积极和消极的方面。同一客观现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪体验，使人陷入心理困境；如果从另一个角度来看，就可以发现它的积极意义，从而使消极情绪体验转化为积极情绪体验，走出心理困境。　　4、换脑——换一种认知解释事物，更新观念，重新解释外部环境信息，也就是相当于换一个脑袋思考、解释问题。在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突。　　5、升华——让积极的心理认知固着，把挫折变成财富。　　人的心理问题长期不能解决，往往与他们的消极心理固着有关。如何克服心理固着，有效的方法是进行心理位移，即选择一种新的、高层次的、积极的、利于他人和社会的心理认知固着代替旧有的心理认知固着，从而改变消极的心理状态，这就是心理升华法。“失败乃成功之母”、“化悲痛为力量”就是从失败的消极因素中，认识其中蕴涵着的积极因素，使之成为个体奋起图强，取得成功的动力和契机。　　6、补偿——改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆。人们难免会由于一些内在的缺陷或外在的障碍以及其它种种因素的影响，导致最佳目标动机受挫。这时，往往会采取种种方法来进行弥补，以减轻、消除心理上的困扰。这在心理学上称为补偿作用。补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。　　7、求实——切合实际调整目标。当实现目标过程中受挫时，就会产生心理紧张或痛苦，避免或缓解这种状况的一个有效措施，就是及时切合实际调整自我，并变换实现目标的途径和方法心理健康与心理调试一、单选题(每题4分,共16题)401、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态 B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定答案：C正确答案：B2、心理健康的本质就是A、顺从性B、适应性C、稳定性D、隐忍性答案：B3、精神病产生的基础是是A、行为上的失控B、观念上的混乱C、情感上的障碍D、心理上的病态答案：B正确答案：C4、以下对挫折的理解不正确的是A、挫折对人利大于弊B、挫折对人弊大于利C、挫折对人百害无一益D、挫折具有两重性，对人有利有弊答案：D正确答案：C5、构成挫折的因素是A、挫折源和挫折感B、情绪和心态好坏C、人际关系是否广泛D、婚姻家庭是否和谐答案：A6、艾森克的三因素人格理论是A、内向性、神经质和精神质B、外倾性、多血质和精神质C、外倾性、神经质和多血质D、外倾性、神经质和精神质答案：D7、五因素人格理论中反映个体神经系统活动的强弱是A、宜人性B、神经质维度C、外倾性 D、开放性答案：B正确答案：C8、弗洛伊德的人格的结构是A、本我、自我、超我B、本我、自我、他我C、本我、他我、超我D、他我、自我、超我答案：A9、积极的自我防御机制的控制技术是A、自居作用B、升华C、固着D、反向生成答案：D正确答案：B10、长时间生活无目标，对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症A、慢性疲劳症B、假期综合征C、职业倦怠症D、职业厌倦症答案：D11、导致职业倦怠的组织因素是A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制答案：B正确答案：D12、一般认为个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态，称为A、职业应激B、心理压力C、心理紧张D、心理抑郁答案：C13、通常从心理学角度，一般从情绪的状态，即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为A、激情、情境和应激B、激情、心境和应激C、激情、心境和情境D、情境、心境和应激 答案：B14、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案：D15、“以德报怨”说的是人际交往中的A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则答案：D16、人类主要的社会性动机是A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机答案：B二、判断题(每题4分,共6题)1617、心理防御机制总是病理性的表现。答案：不正确18、情感是指较强且带有较强的情感；情绪是较弱、较少或很少带有冲动性的情绪。答案：不正确19、类型论者与特质论者的观点是完全不同的。答案：正确20、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。答案：正确21、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争。答案：不正确22、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。答案：正确三、案例分析题(每题12分,共1题)12 23、某女性公务员，30岁，已婚。对食品安全问题不放心4个月，伴反复检查、苦恼2个月。具体表现为：不敢在外边的饭店吃饭，担心饭店的菜洗不干净，炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干，害怕得疯牛病，不敢吃猪肉，猪饲料中激素太多。尤其是“福寿螺”事件后，不仅小龙虾之类，甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。米饭也是尽可能少吃，因为大米上的农药实在是太多了。该女士认为吃饭实在是令人头痛的事，导致进食量越来越少，体重明显下降，丈夫非常担心其身体差，不能孕育一个健康的孩子。因而，每天监督她进食，遭到她的强烈反对，为此二人经常争吵。近2个月来开始担心自己家的煤气没关好，每次不管出门还是晚上睡觉前都需要反复检查，为此经常上班迟到，感觉非常辛苦，也想控制不检查那么多次，但又不放心。(1)、对于该女士的问题，比较恰当的心理调节方式是（）A、转介精神科治疗B、认知治疗C、进行医学治疗D、生物反馈治疗答案：B(2)、该求助者的问题最可能属于（）A、一般心理问题B、严重心理问题C、神经症性心理问题D、精神病性障碍答案：C(3)、该女士的情绪问题主要有（）A、焦虑B、烦躁C、抑郁D、敌对答案：A(4)、引发该求助者心理问题的原因可能是()A、性别因素B、性格因素C、婚恋因素D、爱情因素答案：B心理健康与心理调试一、单选题(每题4分,共16题)321、心理调适的核心是 A、人们在工作和爱时，怎样正确应用强迫机制控制性欲和攻击性B、人们在工作和爱时，怎样正确应用应激机制控制性欲和攻击性C、人们在工作和爱时，怎样正确应用防御机制控制性欲和攻击性D、人们在工作和爱时，怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性答案：C正确答案：D2、对于情绪的内涵理解不正确的是A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语答案：D3、当今人格心理学界最流行的一种理论是A、奥尔波特的特质理论B、五因素人格理论C、三因素人格理论D、卡特尔的人格特质理论答案：A正确答案：B4、多血质的人的特点是A、情绪反应强烈B、沉默寡言C、外露但不稳定D、自制力强政答案：A正确答案：C5、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型，即A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型答案：B6、自我效能感是指A、相信自己具有能力可以达到多个目标B、相信自己具有能力可以达到某个目标C、相信他人具有能力可以达到某个目标D、相信他人具有能力可以达到多个目标答案：B7、个体成长与发展的关键是A、良好的文化教育B、适宜的生长环境 C、塑造和培养健全的人格D、和谐的家庭生活答案：D正确答案：C8、自我意识在情感上的表现是A、自我观察B、自我体验C、自我评价D、自我控制答案：B9、导致职业倦怠的组织因素是A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制答案：B正确答案：D10、专业技术人员职业生涯规划的步骤是A、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估B、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—定期实施评估—职业生涯规划的调整C、自我评估—确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整D、确立职业生涯目标—制定职业生涯规划—开展职业培训—定期实施评估—职业生涯规划的调整答案：A正确答案：C11、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于A、自私特性B、依赖性格C、一夫一妻制D、心理病态答案：D正确答案：C12、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因，可以分为A、他因挫折、舆论挫折和家庭挫折B、自我挫折、舆论挫折和家庭挫折C、自我挫折、舆论挫折和工作挫折D、他因挫折、工作挫折和家庭挫折答案：C正确答案：B 13、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D14、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案：D15、世界精神卫生日是每年的哪一天？A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案：D16、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称A、激情B、心境C、激越D、应激答案：D二、判断题(每题4分,共6题)2017、心理防御机制总是病理性的表现。答案：不正确18、心理防御机制消极的意义表现在使主体可能因压力的缓解而自足，或出现退缩甚至恐惧而导致心理疾病。答案：不正确19、挫折是指个人的动机性行为造成障碍或干扰，因而产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪所交织而成的心理感受。答案：正确20、人的情绪复杂多样。一般认为，喜悦、愤怒、恐惧和悲哀是最基本的原始情绪。答案：正确21、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍或干扰，致使其需要无法满足、动机不能实现时所产生的紧张状态或消极情绪反应。答案：正确 22、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。答案：不正确三、案例分析题(每题12分,共1题)1223、假日，我和妻子去风景区游玩。天气预报说有雨，我们带了伞。那天果然下起了大雨。游人很多，有不少人没带伞，大雨瓢泼而下，他们立刻就被淋成了落汤鸡，一个个狼狈不堪。我和妻子安然无事，只是雨水打湿了一点裤腿，鞋子沾上了一点泥巴。那天妻子很快乐。过了一天，我们去另一个地方游玩。天气预报还是说有雨，我们照旧带了伞。可是那天却没有下雨，于是雨伞成了我们手中的累赘。看看别的游客没有带伞，两手空空十分轻松的样子，妻就开始后悔：不该带伞。这一天妻子不快乐。妻说：“昨天大雨把别人淋成落汤鸡没把我淋着，所以我快乐。今天别人手里没有累赘，我有累赘所以我不快乐。”于是我又明白了：为什么昨天我们会为有了一辆自行车而快乐得睡不着觉，今天有了轿车却烦心得吃不下饭？不是因为自己走得比过去慢了，而是因为过去你骑车比别人走得快，今天你的“捷达”却赶不上别人的“奔驰”。我明白了很多很多，但有一条不明白：干吗老是把眼睛盯住别人？自己觉得快乐，这还不够吗？有什么理由要自寻烦恼，让自己的快乐在跟别人的比较中变成不快乐呢？(1)、这位妻子的情绪变化主要源于（）A、社会认知B、社会比较C、性别原因D、年龄原因答案：B(2)、根据这一案例，下面的结论哪种是不正确的？（）A、人的能力有大小，客观因素又很多，没必要总想着和别人争高低B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好，而在于跟别人比较自己是不是过得好。C、人不能知足常乐，需要更多的东西来满足自己的欲望D、人有时应知足常乐，不要自寻烦恼答案：C心理健康与心理调适考试(一)单选题1.怎样表现不会给人留下良好的第一印象（）(A)沉默(B)微笑 (C)真诚(D)鼓励[分值：1.0]A2.有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A)沟通能力的强弱(B)人缘的好坏(C)人品的好坏(D)朋友的多少[分值：1.0]A3.个体对自己的认识是先从认识（）开始的(A)自己(B)别人(C)别人的评价(D)自己的评价[分值：1.0]C4.比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（）(A)体力节律理论(B)情绪节律理论(C)智力节律理论(D)人体生物钟理论[分值：1.0]D5.()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒 (C)恐惧(D)悲哀[分值：1.0]B6.对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现(A)狭隘性格(B)急躁性格(C)火暴脾气(D)脾气好[分值：1.0]B7.个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）(A)习性(B)习惯(C)个性(D)惯性[分值：1.0]B8.心理咨询不能帮助人们(A)建立新的人际关系(B)纠正错误观念(C)学会面对现实(D)认识外部冲突[分值：1.0]D9.（)是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A)智力表现正常(B)自我感觉是否良好(C)情绪积极稳定协调(D)价值观和人生观与社会主导基本一致 [分值：1.0]D10.1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？(A)实践心理疗法(B)快速心理疗法(C)悟践心理疗法(D)稳定心理疗法[分值：1.0]C11.心理保健的主要途径是（）(A)合理变通(B)合理治疗(C)合理思考(D)合理宣泄[分值：1.0]D12.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（）(A)德育(B)智育(C)体育(D)美育[分值：1.0]C13.造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）(A)先天因素(B)遗传(C)家庭环境(D)后天环境[分值：1.0]D 14.对人际交往认识错误的是（）(A)期望值不要太高(B)有选择(C)单向(D)平等[分值：1.0]C15.具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（）(A)休闲活动(B)必需的非工作活动(C)自由时间的活动(D)必须的工作活动[分值：1.0]A16.在人际交往中，最主要的是（）(A)外貌(B)幽默(C)坦诚(D)乐观[分值：1.0]C17.睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（）失眠(A)心理因素(B)生理因素(C)物质因素(D)年龄因素[分值：1.0]B18.（）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A)焦虑(B)忧郁 (C)冷漠(D)易怒[分值：1.0]B19.（）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。(A)焦虑症(B)神经衰弱(C)疑病症(D)强迫症[分值：1.0]B20.（）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。(A)行为疗法(B)支持性心理治疗(C)生物反馈疗法(D)家庭治疗[分值：1.0]C21.“心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（）(A)过程心理(B)活动心理(C)认知心理(D)综合心理[分值：1.0]C22.不具有积极心理调适功能的休闲活动有(A)施暴(B)音乐(C)聊天 (D)喝酒[分值：1.0]D23.对于一般的紧张或焦虑，不常用的方法是（）(A)调息放松法(B)纵情想象放松法(C)药物治疗法(D)肌肉放松法[分值：1.0]C24.专业技术人员的生活圈子主要是（）(A)医院(B)酒桌(C)单位(D)户外[分值：1.0]C25.()作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界(A)挫折(B)意识(C)情绪(D)人际关系[分值：1.0]C26.（）是良好的意志品质，是一切成功者的共同特征。(A)自强不息(B)急躁(C)乐观(D)心胸狭窄 [分值：1.0]C27.长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（）(A)程式性心理休闲(B)转换性心理休闲(C)互动性心理休闲(D)怡情性心理休闲[分值：1.0]B28.一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（）(A)父母(B)同学(C)师生(D)同事[分值：1.0]A29.()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀[分值：1.0]D30.（）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理(A)迟钝型(B)暴躁型(C)迁怒型(D)转移型[分值：1.0]A (二)多选题1.人际交往的技巧有（）(A)谦虚谨慎，摆正位置(B)平等相待，真诚相处(C)打开心窗，主动开放(D)合作协助，友好竞争[分值：2.0]ABCD2.思想政治教育依据有（）(A)哲学(B)伦理学(C)教育学(D)经济学[分值：2.0]ABC3.一个人在成长过程中遇到的人际关系()(A)父母(B)同学(C)老师(D)宠物[分值：2.0]ABC4.人之所以害怕对别人说“不”的原因有（）(A)缺乏坚定的自信(B)修养、脾气好(C)觉得“问心有愧”(D)在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力[分值：2.0]ACD5.依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为（） (A)理想(B)心境(C)激情(D)应激[分值：2.0]BCD6.情绪的调节方法有（）(A)逃避现实(B)经常运动(C)自我平衡法(D)情绪日记[分值：2.0]BCD7.人与人的吸引建立在（）(A)熟悉(B)个人特质(C)喝酒(D)相似互补[分值：2.0]ABD8.心理障碍表现为（）(A)焦虑(B)兴奋(C)记忆障碍(D)睡眠障碍[分值：2.0]ABCD9.讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有（）(A)保持平常心(B)避免不良暗示(C)生活规律(D)睡眠环境良好 [分值：2.0]ABCD10.心理治疗通常通过什么手段来改变病人不正确的认知活动、情绪障碍和异常行为。(A)言语(B)药物(C)表情(D)举止行为[分值：2.0]ACD11.在对不明原因的心理疾病进行预防时，对于某些不明原因的内因性心理障碍，如（），目前只能从这些疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗着手。(A)精神分裂症(B)情感性精神障碍(C)心因性障碍(D))躯体性心理障碍[分值：2.0]AB12.专业人员交往的艺术有（）(A)语言艺术(B)非语言艺术(C)行动艺术(D)非行动艺术[分值：2.0]AB13.“不动笔墨不读书”的意义（）(A)读书时要做笔记(B)因为脑子再好，也有忘记的时候(C)伟人都有这些习惯(D)笔记可使你加深理解 [分值：2.0]ABD14.心理休闲的意义（）(A)帮助个体释放心理压力(B)帮助个体感受生活的快乐(C)帮助个体感悟生命的意义(D)帮助个体获得财富[分值：2.0]ABC15.合理宣泄方法可以有以下几种（）(A)倾诉(B)诉诸文字(C)大哭一场(D)纵情一笑[分值：2.0]ABCD16.社会心理支持系统的组成包括（）(A)政府主导下的社会支持体系(B)非政府组织提供的社会支持体系(C)宗教组织(D)人际关系系统[分值：2.0]ABD17.支持性心理治疗的适应症包括（）(A)工作压力(B)自杀行为(C)学习困难(D)婚姻危机[分值：2.0]ABCD18.情绪的特征有（） (A)应激性(B)两极性(C)感染性(D)情境性[分值：2.0]BCD19.矫治狭隘性格的方法有（）(A)丰富自己(B)扩大交往(C)自我检查(D)拓宽心胸[分值：2.0]ABCD20.提高情绪自我觉察能力的态度有（）(A)愿意观察自己的情绪(B)愿意诚实面对自己的情绪(C)给自己和别人(员工)应有的情绪空间(D)替自己找一个安静定心的方法[分值：2.0]ABCD(三)判断题1.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来(是)(否)[分值：1.0]A2.心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映(是)(否) [分值：1.0]A3.自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示(是)(否)[分值：1.0]B4.有易感素质和不良性格特征的人，反而更难患神经衰弱。(是)(否)[分值：1.0]B5.一个成年人需要每天11个小时的睡眠(是)(否)[分值：1.0]B6.交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上(是)(否)[分值：1.0]A7.人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代(是)(否)[分值：1.0]B8.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验 (是)(否)[分值：1.0]A9.优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人(是)(否)[分值：1.0]A10.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富(是)(否)[分值：1.0]A11.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验(是)(否)[分值：1.0]A12.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应(是)(否)[分值：1.0]B13.为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见(是)(否) [分值：1.0]A14.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动。(是)(否)[分值：1.0]B15.人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。(是)(否)[分值：1.0]B16.平等和互益是人际交往的重要原则(是)(否)[分值：1.0]A17.失眠不等于失眠症(是)(否)[分值：1.0]A18.心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。(是)(否)[分值：1.0]B 19.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因(是)(否)[分值：1.0]A20.在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突(是)(否)[分值：1.0]A21.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的(是)(否)[分值：1.0]A22.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系(是)(否)[分值：1.0]B23.有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动(是)(否)[分值：1.0]A24.对别人说“不”，别人都会把被拒绝看成是对个人尊严的否定，并会因此而感到恼怒，反过来又会责难、冷淡或报复自己 (是)(否)[分值：1.0]B25.交流中需要自己说个不停(是)(否)[分值：1.0]B26.心理咨询没有思想政治教育功能(是)(否)[分值：1.0]A27.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。(是)(否)[分值：1.0]B28.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。(是)(否)[分值：1.0]B29.智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。(是)(否) [分值：1.0]B30.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验(是)(否)[分值：1.0]A心理健康与心理调适试题6.7题目前面打钩的是不确定的，没打的是确定的 (一)单选题1.按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（）(A)家庭内部(B)社会环境(C)自身的内部冲突(D)人际关系的处理[分值：1.02.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（）(A)情感的人际需要(B)包容的人际需要(C)控制的人际需要(D)利用的人际需要[分值：1.0 3.艾森克用（?）两个维度来描述复杂的人格。(A)一般特质和特殊特质(B)表面特质和根源特质(C)共同特质和个别特质(D)内外向和情绪的稳定性[分值：1.4.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？（）(A)自恋型(B)反社会型(C)偏执型(D)控制型[分值：1.05.“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?（）(A)具有良好的人际关系(B)适当约束自己的言行(C)抱有积极的生活态度(D)完善的自我发展目标[分值：1.6.“心理”一词有三种理解，一是过程心理，二是活动心理，三是（）(A)综合心理 (B)情感心理(C)情绪心理(D)感知心理[分值：1.07.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。(A)刻板印象(B)社会吸引(C)从众(D)服从[分值：1.08.()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀[分值：1.9.（）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。(A)焦虑症(B)神经衰弱(C)疑病症 (D)强迫症[分值：1.010.“以德报怨”说的是人际交往中的（）(A)宽容原则(B)尊重原则(C)互利原则(D)保持原则[分值：1.011.当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（）。(A)强化(B)积极的自我暗示(C)精神防御机制(D)自我安慰[分值：1.012.个性中最重要、最核心的组成部分是（）(A)能力(B)性格(C)气质(D)动机[分值：1.0 13.世界精神卫生日是每年的哪一天？（?）(A)5月25日(B)12月1日(C)6月6日(D)10月10日[分值：1.014.一触即发、暴跳如雷，是（）的典型特征(A)迟钝型(B)暴躁型(C)迁怒型(D)转移型[分值：1.015.“疑人偷斧”的故事讽刺了那些有（）的人。(A)攀比心理(B)报复心理(C)猜疑心理(D)自卑心理[分值：1.016.（?）认为“他人就是地狱”。(A)乐观主义者 (B)悲观主义者(C)性格内向者(D)性格外向者[分值：1.017.长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是（）(A)不良的情绪和恶劣的心境(B)身体的疾病(C)睡眠的质量(D)习惯的好环[分值：1.018.有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A)沟通能力的强弱(B)人缘的好坏(C)人品的好坏(D)朋友的多少[分值：1.019.心理问题成因中不包括()(A)生活环境(B)经济环境(C)饮食(D)竞争程度 [分值：1.020.（）是心理健康不可缺少的条件.(A)人格和谐健全(B)适度的情绪表达(C)和谐的人际关系(D)热爱生活和工作[分值：1.021.与人交流的误区是（）(A)人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应(B)以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方(C)在交流中保持敏感与自省，言语恰当(D)听比说更重要[分值：1.22.（）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。(A)行为疗法(B)支持性心理治疗(C)生物反馈疗法(D)家庭治疗[分值：1.23.关于情绪的叙述，正确的是（） (A)人类的情绪都可后天习得(B)具有两极性(C)体验是情绪的基本特点(D)以上都正确[分值：1.024.下述关于人格的描述哪一个最为准确（）(A)人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响(B)在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变(C)在青春期后，人格保持非常稳定(D)成人期人格兼有稳定和变化两重特征[分值：1.025.当你把目标选定为()时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它(A)变化(B)固定(C)完美(D)长远[分值：1.026.()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒 (C)恐惧(D)悲哀[分值：1.027.自卑心理的表现不包括（）(A)常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意(B)大脑皮层长期处于抑制状态(C)做事缺乏信心，没有自信(D)享受不到成功的喜悦和欢乐[分值：1.028.下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的（）(A)当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些(B)发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）(C)常常出现于青春期或成年人早期(D)在各个年龄组出现的概率均等[分值：1.029.江山易改，秉性难移形象地说明了（）(A)人格的他控性(B)人格的稳定性(C)人格的可变性(D)人格的自控性 [分值：1.30.心理保健的主要任务是()，保护和增进心理健康。(A)预防心理疾病(B)预防生理疾病(C)保护身体(D)治疗疾病[分值：1.0 (二)多选题1.自我调节是个体适应外界环境的过程，它包括（）(A)主体与客体的调节(B)同化与顺应的调节(C)主体结构中各种系统的调节(D)部分经验与总体经验的调节[分值：2.02.积极性的挫折反应主要有（）。(A)坚持目标、继续努力(B)降低目标、改变行为(C)改换目标、取而代之(D)放弃目标，不再努力[分值：2.0 3.常见的心理咨询方式有（）(A)门诊心理咨询(B)信函咨询(C)访问咨询(D)电话咨询[分值：2.4.外部环境对人体有哪些刺激？（）(A)物质的(B)生理的(C)精神的(D)心理的[分值：2.05.挫折产生的组织因素有（）(A)组织领导不当(B)组织人际关系不良(C)组织制度不健全(D)组织利益分配不公[分值：2.06.癔症的临床症状主要有（）(A)感觉障碍，运动障碍(B)意识状态的改变 (C)焦虑(D)失眠[分值：2.07.情绪调适的五个阶段分别是（）、情景修补阶段、（）、认知改变阶段、行为控制阶段。(A)情景选择阶段(B)注意分配阶段(C)情景确认阶段(D)行为宣泄阶段[分值：2.8.人始终是一个高度社会化的存在物，与动物相比，具有()无可比拟的优势(A)主观能动性(B)创造性(C)适应性(D)繁殖性[分值：2.09.心理咨询与思想政治教育的区别主要有以下哪些方面（）(A)理论依据(B)工作内容(C)理论依据(D)原则方法 [分值：2.010.专业人员交往的艺术有（）(A)语言艺术(B)非语言艺术(C)行动艺术(D)非行动艺术[分值：2.011.创造性思维表现为思维的（）(A)独创性(B)发散性(C)灵活性(D)突发性[分值：2.012.不合理的观念有（）(A)此事不该发生(B)以偏概全(C)无限夸大后果(D)从困难中看到希望[分值：2.13.合理变通的主要方式有（）(A)回避 (B)转视(C)换脑(D)斗争[分值：2.014.人际关系和谐的表现是（???）(A)乐于助人(B)交往中保持独立而完整的人格(C)乐于与人交往(D)交往中积极态度少于消极态度[分值：2.015.研究人格心理学的基本的方法论应该做到（）的统一(A)实践活动(B)生物因素(C)自然因素(D)社会因素[分值：2.016.在职专业技术人员心理健康教育和咨询工作的开设渠道主要有（）(A)开设心理健康教育专题讲座(B)网络媒体教育(C)经常组织集体活动 (D)组织给予及时的精神支持[分值：2.17.挫折产生的客观原因有（）(A)自然因素(B)社会因素(C)个人因素(D)生理因素[分值：2.18.心理咨询的理论依据主要有（）(A)认知心理学(B)精神分析法(C)行为分析(D)医学心理学[分值：2.019.（）可以适当的预防心理障碍。(A)积极进行体育锻炼(B)营造健康的家庭环境(C)加强心理卫生知识的宣传教育(D)注意劳动防护[分值：2.0 20.根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（）(A)简单便捷类的休闲(B)浪漫归真类的休闲(C)激情刺激类的休闲(D)快乐至上类的休闲[分值：2.0 (三)判断题1.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。(是)(否)[分值：1.02.情绪的压抑是心理变态的根源，消极的情绪如果不得到合理的宣泄，就会造成危害。(是)(否) [分值：1.0]3.精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成。(是)(否)[分值：1.0]4.人格具有稳定性的特点，因此人格一旦形成，就不会改变。(是)(否)[分值：1.0]5. 心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。(是)(否)[分值：1.0]6.作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，如果优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现。(是)(否)[分值：1.0]7.精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。(是)(否) [分值：1.0]8.交往是有选择的，要选择能够与你产生共鸣的人作为交往对象。(是)(否)[分值：1.0]9.生活习惯是每天习得而成的，不可以通过学习来改变。(是)(否)[分值：1.0] 10.补偿，就是在目标实现受挫时，通过更替原来的行动目标，求得长远价值目标实现的一种心理调适方式。(是)(否)[分值：1.0]11.人际交往对人类的健康发展不仅具有深刻的生物学意义，而且还具有心理学意义。(是)(否)[分值：1.0]12.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动。(是) (否)[分值：1.0]13.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富。(是)(否)[分值：1.0]14.巴普洛夫认为，平衡化是心理发展的一种最高原理，也是决定心理或智慧发展的一个最重要的原因。(是)(否) [分值：1.0]15.体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高。(是)(否)[分值：1.0]16.社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。(是)(否)[分值：1.0]17. 互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。(是)(否)[分值：1.0]18.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。(是)(否)[分值：1.0]19.心理咨询与思想政治教育各有侧重，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周围环境相互适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥。(是)(否) [分值：1.0]20.心理学之所以成为一门学科，能从哲学中脱离出来，得益于哲学本身的发展。(是)(否)[分值：1.0]21.从人格的发展和客观的角度来看，人格首先受制于外界环境。(是)(否)[分值：1.0] 22.人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。(是)(否)[分值：1.0]23.为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见。(是)(否)[分值：1.0]24.音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一。(是) (否)[分值：1.0]25.按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求(是)(否)[分值：1.0]26.某企业总经理曾在其办公室内设一大沙袋，每当感到怒不可遏时，便挥拳猛击沙袋，以宣泄心中的怒气，直至精疲力竭为止，这也属于合理宣泄。(是)(否) [分值：1.0]27.心理咨询等同于心理治疗。(是)(否)[分值：1.0]28.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。(是)(否)[分值：1.0]29. 应激反应都有积极作用。(是)(否)[分值：1.0]30.交流中需要自己说个不停。(是)(否)[分值：1.0]  '